老婆快要生了，最近感觉到宫缩疼痛，我想知道应该如何缓解？
西安市第五医院
有些人可能在妊娠晚期会有紧胃，夜间腹痛明显，但疼痛不规律。白天疼痛明显减轻甚至没有腹痛。这种情况被认为是假性宫缩，一般对胎儿的生长发育没有影响，也不会促使婴儿很快分娩。如果足月妊娠出现阵发性腹痛，且疼痛逐渐加重，则宫颈管逐渐缩短，宫颈逐渐张开，表示产程正式进入。要密切观察胎儿心率的变化和产程的进展。这种疼痛是正常的。必要时可在宫口宽3cm后进行无痛分娩。
西安交通大学第二附属医院
宫缩痛被认为是产前症状，不能用药物治疗。注意休息，建议放松，听听音乐。另外，建议用毛巾热敷腹部，缓解不适。不要滥用止痛药，以免产生不良反应。如果宫缩疼痛，伴有阴道出血或羊水过早破裂，最好及时去医院分娩，建议监测胎心，避免缺氧影响宝宝发育。如果缺氧，应及时吸氧，必要时建议剖宫产。不要过度劳累，不要太紧张。生孩子容易出现腰酸背痛等症状。注意适当的活动帮助你分娩。
