我皮肤不好，朋友说我是内分泌失调，我想知道内分泌失调原因是什么？
西安市第三医院
当女性精神压力大，总熬夜，精神状态总处于一个紧张的状态，或者没有一个良好的生活习惯，就会引起女性内分泌紊乱。季节变化、昼夜更替、睡眠、饮食的突然改变，原本的节律被破坏，也会导致内分泌失调。建议患者调理内分泌首先要从饮食、运动上入手，要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律。
西安交通大学第一附属医院
其实内分泌失调多指生殖内分泌功能紊乱，通常表现为月经异常或整体生殖功能异常。内分泌失调的原因包括很多方面，主要与下丘脑-垂体-性腺轴的功能改变有关。下丘脑-垂体-性腺轴可能受精神因素、作息时间、生活方式等影响。此外，内分泌失调也可能是由感染和器质性疾病引起的。因此，建议生殖内分泌功能失调的患者从自身做起，积极改变生活方式，改变饮食等习惯。另外，去生殖内分泌科进行针对性检查。
