低血压吃什么好得快?

病情描述:

我昨天陪我闺蜜去体检,医生说她低血压,想问问一般低血压吃什么好得快?

邓捷
邓捷 主任医师

西安交通大学第二附属医院

低血压患者可以通过调整饮食来改善血压。建议患者多吃富含钠盐和高胆固醇的食物,如咸菜、蟹黄、猪肝、蛋黄等。同时建议患者多吃富含铁、维生素B12、叶酸等造血原料的食物,如红枣、莲子、桑椹、桂圆等水果。同时,建议患者适当食用人参、黄芪、阿胶、生脉饮、麦冬等补充剂,也有助于升高血压。只有病因明确,才有可能通过饮食控制纠正部分血压患者。比如因为低钠血症引起的电解质紊乱和低血压,饮食中积极补充氯化钠。

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

低血压吃什么好,首先需要明确的是,低血压是由多种原因造成的。如果不纠正原因,直接治疗低血压,效果肯定不好。对于不同原因引起的低血压,单纯通过饮食纠正肯定是无效的。比如因为大量失血导致的低血压,血量相对不足,无论吃什么都不可能纠正低血压。比如因为长期营养不良,身体瘦弱,血压低,自然饮食特别差。即使大量食用营养丰富的食物,营养不良也不一定能很快得到纠正,升高血压的效果也不会很好。

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