上次去给孩子检查身体，医生让补充维生素d3，维生素d3缺乏的表现有哪些？
西安交通大学第二附属医院
维生素d3缺乏的临床表现，体内缺乏维生素d3，一般会表现儿童出现佝偻病。缺维生素d3可能会导致钙元素流失过快，钙元素不能够正常沉淀，从而影响骨质的健康，出现骨质疏松和骨疼痛等等。所以要重视这些营养的补充，比如平常可以多补充猕猴桃、香蕉、葡萄、雪梨等等，补充的同时需给孩子多晒太阳，这样才能被机体吸收的，有利于补充足够的维生素，也能减少营养缺乏的表现，增强抵抗能力。
西安市红会医院
维生素d3缺乏能表现为骨骼改变，肌肉松弛，神经兴奋性改变。维生素d3是维生素d的一种又叫做胆钙化醇，维生素d3可以提高身体对钙和磷的吸收，促进骨骼的钙化和生长。如果人体缺乏维生素d3，可能会出现盗汗、骨质增生、骨骼疼痛、头发枯黄、生长发育缓慢、佝偻病等情况。晒太阳就是适当的接受紫外线的照射，可以促进维生素D3的合成，改善维生素d3缺乏的状况。
