宝宝出生才几天,睡眠时间很长,想知道新生儿一天睡多少小时正常?
西安交通大学第二附属医院
新生儿每天睡眠时间很长,因人而异,但一般是20-22小时左右。随着年龄的增长,睡眠时间会缩短,婴儿出生2-3个月后的睡眠时间约为16小时。无论睡多长时间,只要宝宝精神状态良好,吃得好,长得正常,就不用担心睡眠时间的长短。如果宝宝生长发育不好,要找出原因。是因为缺钙,还是因为宝宝感冒导致鼻塞、睡眠时间短,还是因为宝宝有代谢性疾病,比如甲亢或甲减。睡眠环境是否太吵,光线是否太强,使宝宝难以入睡,要仔细分析。
西安市红会医院
新生儿睡眠时间约18-22小时,个体差异会有所不同,主要差异在1-2小时左右。只要宝宝善于喂奶,长胖,大小便正常,尤其是睡觉后精神更愉悦,呼吸更平稳,反应更清晰灵敏。差1-2小时没关系,正常。因为新生婴儿有深睡眠和浅睡眠,所以通常在深睡眠时睡得很深,而在浅睡眠时,婴儿往往一边喂奶一边停止进食,突然打个盹,属于浅睡眠,这种睡眠时间应该算作睡眠。