我老婆怀孕想吃甘蔗，孕妇可以吃甘蔗吗？
西安市第五医院
怀孕期间最好不要吃甘蔗。甘蔗除了糖，其他营养成分很少，对胎儿和母亲没有特别的帮助。怀孕期间的血糖控制非常重要。如果你吃了太多的甜食，往往会导致你母亲患妊娠糖尿病。即使没有妊娠期糖尿病，过多的糖分也会导致血糖过高，刺激胎儿胰岛素分泌，导致胎儿过大甚至大，明显增加难产和剖宫产的风险。怀孕期间控制甜食和水果非常重要。一个苹果的含糖量最多不要超过这个量。
西安交通大学第二附属医院
孕妇可以适量吃一些甘蔗。甘蔗富含糖分、水分、维生素和矿物质。孕妇适量食用一些甘蔗，有助于缓解孕早期疲劳、胃酸反流等孕吐症状，还能促进孕妇食欲，补充一定能量。此外，富含蔗糖的纤维素还能促进孕妇胃肠蠕动，有利于孕妇消化吸收，缓解便秘。但由于甘蔗含糖量较高，建议妊娠期糖尿病孕妇少吃甘蔗，饮食均衡，少吃多餐，以保证胎儿的健康发育。
