最近姨妈不来了，担心自己要绝经了，如何推迟绝经？
西安市第五医院
多吃豆制品可以推迟绝经。自然绝经是妇女在40岁以后，由于卵巢功能逐渐衰退，到基本不再合成雌激素及孕激素出现永久性绝经。绝经是每个女性必然经历的阶段，绝经早期妇女可出现潮热汗出、烦躁、失眠、抑郁等更年期症状，随后会出现阴道干涩，反复发作的阴道炎，反复泌尿系感染等症状。豆制品对于女性患者来说是一种营养非常好的食物。多吃豆制品不仅可以美容养颜，还可以使女性患者推迟绝经期。
西安交通大学第二附属医院
推迟月经可以用进行绝经激素治疗。月经是指女性进入更年期后，卵巢功能逐步衰退，体内的激素水平分泌开始减少，从而出现的一种生理反应。为了改善更年期症状，可进行绝经激素治疗，而不是为了推迟绝经期，绝经是卵巢功能的自然衰退，是不可逆的。在进行绝经激素治疗的时候要有三大适应症，当有更年期相关症状的时，当有泌尿生殖道萎缩相关症状的时，为了预防绝经后骨质疏松，还必须排除禁忌症。
