同事说他有椎动脉型颈椎病一直没好，我看着他也挺难受的，我想知道这个病怎么治？
西安交通大学第二附属医院
椎动脉型颈椎病是由于颈椎退行性变导致颈椎节段不稳，导致颈椎椎动脉受刺激，椎-基底动脉供血不足而引起的一系列症状。治疗主要通过非手术治疗缓解症状。主要包括颈部肌肉的锻炼和颈部制动。颈部肌肉的锻炼包括屈曲阻力、侧屈阻力和后伸阻力，具体如下:屈曲阻力是双手跨在额头上，头向后推，头向前用力，从而形成手和头的对抗。侧向抗弯指的是一只手放在头部一侧，头部做侧向弯曲。
西电集团医院
椎动脉型颈椎病是颈椎两侧横突孔或脊椎关节骨质增生引起相邻椎动脉受压而出现头晕等症状的疾病。与前面的动作相反，双手交叉放在枕头后面，双手向前推动头部，使颈椎做向后拉伸运动，双手和头部形成对抗，锻炼颈椎后侧的肌肉力量。另外要做制动，主要包括颈椎支具和颈圈的制动。颈椎制动主要是给肌肉充分的休息，缓解痉挛带来的疼痛。通过肌肉锻炼和颈部制动，可以增强颈椎的稳定性。
