怎样退烧最快?

病情描述:

我今天早上起床感觉有点发烧,我想知道怎样退烧最快?

方萍
方萍 主任医师

西安交通大学第二附属医院

如何快速退烧,需要根据发烧引起的体温来衡量。如果体温低于38℃,则认为低烧,最好通过物理降温来降低体温。用温水或酒精擦拭手掌、脚和背部。保持室内环境安静,注意卧床休息,温度适中,通风良好。出汗多就要及时换衣服缓解。如果体温升到38℃以上,最快的方法就是吃退烧药降低体温。平时要注意多喝水。如果发烧,我们可以呼吸得更快,蒸发更多的水。所以要注意及时补水。多喝水可以促进排尿。

卜丽娜
卜丽娜 主任医师

西安市第三医院

物理降温和药物降温相结合可以快速退烧。如果体温高于38.5度,可以选择用热水浸泡过的毛巾擦拭腋窝,有条件的话也可以用酒精擦拭。冰袋用干净毛巾包好,放在腋下、额头、腹股沟等部位或直接用热水浸泡。通过物理冷却可以快速有效地降低温度。除上述方法外,还可以在医生指导下服用阿司匹林或布洛芬等退烧镇痛药。同时记得喝温开水,补充体液,增加排尿次数,增加出汗,排出体内多余热量,迅速退烧。

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