艾灸涌泉的功效和作用

涌泉是足少阴肾经的第一穴位,使用灸法能够起到温阳的作用,能够补充阳气。

1、肾阳虚可以引起许多疾病,比如阳痿、早泄、宫寒等,肾阳虚的人群艾灸涌泉可达到补先天、强后天、平衡人体阴阳的作用;

2、通常成人应用涌泉穴相对较多,小孩应用相对较少,因为小孩比较敏感,害怕疼痛,脚底的皮肤比较薄;

3、成人可以选择艾灸涌泉穴,也可以通过泡脚对涌泉穴进行温热刺激,以达到补肾温阳,强身健体的作用。

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