灵芝粉的功效与作用及食用方法是什么

灵芝粉具有提高机体免疫力加强血液循环提高机体耐缺氧能力保肝解毒等功效灵芝在传统中药中被列为上品其保健养生的作用被历家医代认可

1、灵芝可用部位不断的被挖掘除了药典中收载的灵芝子实体外在保健食品中还有灵芝孢子粉灵芝孢子油和灵芝菌丝体。

2、灵芝孢子是灵芝的生殖细胞集中了灵芝的精华主要含有多糖腺嘌呤核苷蛋白质酶类硒元素等成分可以增强有效成分的溶出大大提高了生物利用度


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