我老婆今年就26岁了，现在生完孩子已经两个月了，但身体还是没有完全恢复，产后多久恢复正常呢？
西安市第四医院
产后多长时间可以恢复正常也是跟本人的身体素质是有一定的关联的，一般在产后的6个月上下也是可以恢复正常的，但假如身体恢复并不是特别好的状况下，可能是需要更长的时间才可以恢复身型，平常也是需要控制饮食。提议在产后也是需要多注意休息，确保充足的睡眠，平常还可以锻练一些瑜伽健身或是做一些仰卧起坐，对身体的恢复也是可以具有帮助的，可是这种也是需要长期性的坚持，饮食之中也是需要选择少吃多餐。
空军军医大学西京医院
产后身体的各个器官除乳房以外，一般状况下到6周之后恢复到正常，可是腹腔突起依然会显著，腹腔突起要想恢复到怀孕前的情况，很有可能需要3~6个月上下，恢复慢的很有可能需要一年多，乃至恢复不上之前的情况，实际的恢复时间因人有所不同的的。产后恢复关键与孕妇的饮食和健身运动等要素相关，要适度的管理自己的饮食，坚持锻炼身体，能够加快体形恢复。饮食要口味淡而且具有营养，要少食多餐，多饮水，并开展适当的活动。
