我的宝宝一岁了，特别喜欢去游泳，在水里玩，请问婴儿多久游泳一次最合适？
西安交通大学第二附属医院
建议宝宝在水中游泳时，每周不要超过2次，每次不要超过30分钟，因为宝宝的骨骼和肌肉发育尚不完善，游泳能使其进一步发展，同时能培养宝宝的肺活量和平衡能力，但过多的游泳会影响肌肉和骨骼的正常发育，同时反复的温度变化会导致消化功能失调，出现腹泻，呕吐，腹胀等症状。此外冷热变化也容易导致儿童出现呼吸道感染，因此在此过程中一定要注意游泳的频率以及水温情况。
西安市红会医院
宝宝游泳除了保证频率和时间外，还要注意选择安全的场地，保证游泳水的卫生状况，否则可能会对宝宝造成伤害，在游泳的过程中一定要注意宝宝的安全。婴儿在一周中可以游泳两次，但每次游泳时间不能过长，过长会使婴儿产生疲劳感。婴儿每次洗澡后都要擦干，以免引起感冒。宝宝每次游泳时间不能超过30分钟，宝宝游泳适度有利于脊椎和颈椎的发育，但宝宝活动量大时可能会导致身体虚脱。
