六个月婴儿蛋黄吃法

病情描述:

宝宝六个月了,应该加辅食了,请问六个月宝宝该怎么吃蛋黄?

侯伟
侯伟 主任医师

西安交通大学第二附属医院

宝宝半岁左右可以吃蛋黄。4~6个月后,母亲乳汁中的营养成分就不太足够了,这时就不能满足宝宝的生理需要,这个阶段就可以给孩子循序渐进的增加一些别的食物了。辅助食疗应遵循一定的原则,应从少量开始,让儿童的胃肠逐渐适应。为宝宝添加辅食时就可以吃到蛋黄了,应该从八分之一或者四分之一开始,蛋黄里的营养成分是很丰富的,不但有矿物质、磷脂,还富含各种各样的维生素。

盛亚琳
盛亚琳 主任医师

西安市红会医院

蛋黄中多种维生素都对宝宝的生长发育有很大的帮助。可选用冷开中放入鸡蛋,等水开后用小火煮2分钟,停火泡5分钟,使蛋的蛋黄凝固且不老,也便于宝宝消化吸收。尽管蛋黄一直是儿童辅食的首选,但也有不少宝宝在吃完蛋黄辅食后出现异常,由于宝宝小肠功能不佳,因此当宝宝出现异常时,可暂停给宝宝添加补充食物,待其恢复后再慢慢条件反射,让宝宝更好的适应。

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