颈椎退行性病变在临床上是由于颈椎的长期劳损、骨质增生、老化产生的一些正常的生理现象，自然现象是不能自愈的，但是患者往往也不会合并有太重的临床症状。
1、患者要保持正常的颈椎的生理体位，避免长期的低头久坐；
2、平时可以多做一些有益于颈椎的体育运动，比如打羽毛球、游泳；
3、如果患者有时间、有条件，可以到医院做颈椎的牵引治疗或者物理治疗，都对颈椎的退行性改变有好处。
颈椎退行性病变在临床上是由于颈椎的长期劳损、骨质增生、老化产生的一些正常的生理现象，自然现象是不能自愈的，但是患者往往也不会合并有太重的临床症状。
1、患者要保持正常的颈椎的生理体位，避免长期的低头久坐；
2、平时可以多做一些有益于颈椎的体育运动，比如打羽毛球、游泳；
3、如果患者有时间、有条件，可以到医院做颈椎的牵引治疗或者物理治疗，都对颈椎的退行性改变有好处。
