宝宝睡觉的时候,总是满头大汗,请问是什么原因?
西安交通大学第二附属医院
小孩睡眠时头顶流汗,归属于正常生理现象,头顶流汗的原因是小孩中枢神经系统未生长发育健全,自我调整作用弱,若小孩睡眠前身体活跃,比如进行了运动、玩乐,处在激昂的状态,歇息后,尽管躺下来入睡了,但中枢神经仍处在激动情况,出汗多。为避免睡眠全过程中流汗较多,可在小孩睡觉前一段时间,给小孩一个安静的睡眠环境,防止中枢神经过度激动。
宝宝睡觉的时候,头上喜欢出汗,可能是被子盖得太厚了。很多家长都担心宝宝睡觉的时候着凉,所以总是给宝宝盖很多被子。在房间内,每天早、中、晚坚持定时通风换气。经常为宝宝涂抹爽身粉,能有效吸收宝宝皮肤多余水份。
小婴儿睡眠时如果出汗较多,有可能是缺钙、缺乏维生素D所致,这要到医院进行体检才能确定。穿衣太厚,盖被子太厚,也是导致小孩睡觉多汗的常见原因。此外,闷热的空气还容易使儿童睡眠出汗。父母不要在孩子睡觉时太拘谨,不要让孩子穿太多的衣服。穿衣过多孩子也不舒服,怕孩子冻伤是对的,但也要注意适度。儿童汗流浃背时应多吃些营养食品,父母应保证儿童的每一餐都营养全面。
3岁宝宝睡觉出汗多,可能是生理因素,也可能是病理因素。因为在幼儿时期,由于孩子新陈代谢旺盛,活跃,有些孩子甚至晚上睡觉后也没有安宁,所以睡着后头会出汗。生理性多汗症是指儿童发育良好,身体健康,没有任何疾病导致睡眠时出汗。父母经常利用自己的主观感受来决定孩子的最佳环境和温度,喜欢给宝宝盖被子。因为大脑神经系统的发育并不完善,而且是处于生长发育期,身体的新陈代谢非常旺盛,再加上过热的刺激,只能通过出汗来蒸发体内的热量,来调节正常的体温。
宝宝睡觉后脑勺出汗往往是缺钙的症状,宝宝可能有维生素D缺乏性佝偻病。正常新生儿出生后15天,维生素AD下降,D400单位维生素D,应每天补充一次,一般最多一岁半左右。天气好的时候,要带宝宝出去晒太阳,促进钙的吸收。宝宝在4个月大的时候开始添加辅食,要及时添加,不缺营养元素。可以有意识的给宝宝添加含钙量高的食物,如芝麻酱、紫菜、虾皮、虾仁等。如果宝宝睡觉时后脑勺出汗,要及时擦干,以免着凉。如果宝宝一直常规补充维生素AD滴剂,也会出现类似症状。
婴儿睡觉后出汗可能是生理上的,也可能是病理上的。宝宝新陈代谢旺盛,皮肤含有大量水分,很多都是从运动状态到休息状态。刚睡着就可能出汗,是排热的症状。随着睡眠时间的延长,出汗会逐渐减少。另外,如果宝宝出汗多,整夜出汗,生长发育受限,就要排除一些常见的临床疾病。首先是佝偻病,维生素D缺乏,缺钙等。导致婴儿出汗更多。而且睡得不安稳,晚上可能会哭,晚上。当然,罕见的感染,如肺结核,结核菌素试验等试验可以用来确定是否可以排除肺结核。如果有很多疾病,比如甲亢,婴儿出汗会更多。所以建议睡觉后出汗多,影响孩子发育的时候,要及时去看医生。
3岁儿童在睡觉时出汗的原因包括以下两点。第一个是生理上的出汗。由于婴儿处于生长发育阶段,身体的新陈代谢比较旺盛,同时神经系统的调节能力还不完善,会导致婴儿出现上述症状,这就是正常现象。家长要多注意饮水,以防脱水。
宝宝睡觉头出汗主要与睡眠的环境温度过高,有可能是给宝宝盖的被子太厚,或者是室内的温度太高,要积极地更换衣物或更薄、透气的被子,症状在短时间内就会出现缓解。
当宝宝在睡觉的时候,头部出汗的现象,可能是给宝宝的被子太厚了,或者是室内温度太高,没有窗户通风造成的这种现象。即要降低室内温度,可以打开空调或打开窗户,但不要直接给宝宝吹风,避免引起宝宝着凉。
中国中医科学院西苑医院
缺钙会导致盗汗。夜间睡眠出汗过多和缺钙有一定的关系,尤其是在儿童中。严重的缺钙会导致睡眠中出汗过多。钙应该适当补充,富含钙的食物如牛奶、鱼、芝麻酱、虾皮、海带和猪排骨汤可以在饮食中食用。
婴儿睡觉时可能会或多或少出汗。尤其是宝宝刚睡着的时候,大多出汗比较多。其实对于宝宝来说,睡觉出汗的原因有很多。第一,因为家族遗传,我们可以看到孩子的父亲和母亲,可能他们容易出汗,所以婴儿这个时候出汗多是正常的。第二,孩子本身怕热。有的家长给孩子多盖一点,容易出汗。这个时候我们可以少罩他一点,自然就不会出汗了。第三,它可能是由一些疾病引起的,如肺结核和维生素D缺乏症
儿科