西瓜和桃子能一起吃吗

病情描述:

我最近特别爱吃西瓜和桃子,听朋友说桃子和西瓜不能一起吃,吃了会拉肚子,桃子和西瓜不能一起吃吗?

何好臣
何好臣 副主任医师

中国中医科学院西苑医院

西瓜可以和桃子一起吃,两者富含维生素,可以补充体内水分,但不能多吃,多吃可能会造成腹泻,因为二种都是归属于寒凉的水果,假如同时吃,很有可能会造成脾胃虚寒,加剧造成消化系统的副作用,造成 拉肚子,肚胀的。提议间距一个小时比较好,西和瓜桃子都是夏天比较好的水果,带有丰富多彩的维他命和多种多样微量元素,桃子中带有钾元素,能够均衡身体的电解质溶液,能够消除水肿,夏季适度的吃一点,能够防暑降温,防止中暑。

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