产后骨盆修复其实是一个误区，产后修复指产后盆底的修复。
1、怀孕以后子宫增大会增加腹腔的压力，导致盆底基层和韧带松弛，还会引起盆底肌肉和整个盆底肌群的松弛状态，这种状态会持续一段时间，随着孕周的增大，会出现比较松缓的阶段，此时很多孕妇会出现痔疮、外阴肿胀的表现，这与盆底的压力有关；2、产后的恢复一般指盆体肌的恢复，骨盆没有办法再恢复，但盆底肌的恢复是有必要的。
产后骨盆修复其实是一个误区，产后修复指产后盆底的修复。
1、怀孕以后子宫增大会增加腹腔的压力，导致盆底基层和韧带松弛，还会引起盆底肌肉和整个盆底肌群的松弛状态，这种状态会持续一段时间，随着孕周的增大，会出现比较松缓的阶段，此时很多孕妇会出现痔疮、外阴肿胀的表现，这与盆底的压力有关；2、产后的恢复一般指盆体肌的恢复，骨盆没有办法再恢复，但盆底肌的恢复是有必要的。
