我最近总是感觉很焦虑，害怕有什么不好的事情发生，有一点影响生活，请问焦虑症十个表现有什么？
西安交通大学第一附属医院
焦虑症的患者会表现为，一、过多担忧。假如患者思虑过多，一周超出四天，反复不断半年，而且极端心态令人痛楚，并危害日常生活工作中，就可能是焦虑症。二、睡眠障碍，患者难以入眠或睡不稳定。三、有些人长期性心存害怕，却没有实际的担心目标，就可能是焦虑症。四、肌肉紧张，两手握紧拳头、后背肌肉僵硬、紧捏下巴、焦虑情绪的人通常全部人体全身肌肉全是肌肉僵硬的，可根据按时健身运动来缓解压力。五、消化不好，六、心理紧张，七、惊恐发作，八、重温损害，九、反复倾诉。十、消极悲观。
