吃海带的禁忌

病情描述:

我知道有食物相克的说法,那在吃海带的时候有什么需要注意的呢?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

最好不要在吃完海带后立刻喝茶,是因为茶中的单宁酸会阻碍海带中富含的铁被人体吸收,会削弱海带带来的效果。此外,是因为海带富含碘,所以甲亢患者最好不吃海带,否则会加重疾病。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

海带是海货,但是属于低嘌呤食物,因此即使痛风病人也能吃。海带不适合浸泡很一段时间后再进食,以免丢失过多的维生素,海带冷、脾胃虚寒者建议少吃,海带含有较多的碘,正常人不能过多吃海带。

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