促进伤口愈合的水果

病情描述:

前几天伤了脚现在都还没好,想要了解一下吃什么水果伤口愈合快?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

有很多水果可以促进伤口愈合,我们可以通过添加胶原蛋白促进伤口愈合,所以建议多吃香蕉、苹果、草莓和其他更常见的水果类型。但一般来说,要尽快促进伤口愈合,还要保持清淡饮食,不要吃一些油腻刺激的食物。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

促进伤口愈合水果主要富含维生素纤维,有猕猴桃、苹果、香蕉、火龙果、开心果、鳄梨等富含维生素、纤维素纤维。蔬菜中应多吃豆芽、黄瓜、苦瓜、南瓜、冬瓜等食品,主要是保持室内湿润、不吃辛辣制品。

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