喝减肥茶真的可以减肥吗?
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饮用减肥茶一般会迅速减肥,一般在较短的时间内,服用好的减肥茶,就能达到很好的减肥效果,但使用减肥茶减肥,反弹的概率是很高的。所以最好通过运动和合理的饮食来减肥。
西安交通大学第一附属医院
减肥喝减肥茶是有用的,减肥茶可以让肠道运行更加数舒畅。但是单纯的通过喝减肥茶减肥是不可取的,还是需要控制饮食,不要吃脂肪含量多的食物,此外,还要注意多运动,每次运动时间在半小时以上。
中医科