长期吃红豆的害处

病情描述：

长期吃红豆会不会出现什么坏处？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

红豆是一种富含铁的食物，如果有贫血，可以正确地吃一些红豆。但长期过量吃红豆对身体也有害，吃红豆后容易晒黑，而红豆热量高，如果吃高淀粉含量的食物，会导致身体肥胖，也会出现腹胀等症状。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

红豆含有大量的蛋白质，如果长期吃多，容易引起消化不良、腹泻、恶心、呕吐、腹胀的症状，红豆也含有大量嘌呤，如果有痛风，也可能加重疾病或引起痛风，因此红豆需要适量的食用。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
长期喝花椒水的害处

花椒本质是属于一种调味品，并不建议长期用其泡水饮用，长期喝花椒水很有可能会造成体内热气上升，出现口干舌燥以及口腔溃疡等上火症状。花椒之中富含很多香樟素，它拥有某些的毒副作用。食用过多会造成肝功能受损，严重的情况下还有会造成病人出现呼吸困难以及晕厥等症状。此外花椒是属于一种发性食物，如果病人本质存在炎症或者上火症状的话，吃了花椒会造成症状加重，所以并不建议长时间吃花椒，尤其是本质就是属于湿热体质的病人，更应当避免很多食用花椒。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人吃麦麸的害处

吃麦麸对女性有害。如果他们长期大量食用，很可能会导致面黄肌瘦，容易诱发腹泻、消化不良等。这种食物不容易消化，容易导致人体营养缺乏。麦麸主要是小麦加工的残渣，可以作为牲畜的饲料。如果在日常生活中使用，要注意卫生，避免肠胃炎的感染。如果患者有毕业秘密，毒素无法排出体外，容易导致肤色蜡黄，肌肉单薄，甚至长痘。因此，患者在日常生活中也需要保持良好的饮食习惯，饮食多样性应与粗粮、面粉和大米交替使用。并使用更多的蛋白质、维生素和其他成分来避免身体不适。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
晚上吃生姜有什么害处

晚上吃生姜没有绝对的害处。例如，人们喜欢感冒，喜欢喝冰饮料和冰啤酒。夏季生冷瓜果，不宜当季食用，随时食用，或乘地铁喜欢贪冷、吹，会伤害杨琪。长期以来，杨琪的缺乏和衰退会导致肢体疲劳、精神不振、嗜睡等杨琪缺乏症的症状。因此，需要温阳益气的药物来改善体质，调节阴阳平衡。因此，对于杨琪病患者，即使不吃生姜，医生也会处方温阳补肾、温阳健脾、温阳益气的中药，早晚分开服用。因此，这并不取决于他们是在白天还是在晚上吃生姜，这对身体是有害的只要是阳虚的症状，比如胃怕冷，不敢吃冷的东西，吃完了会胃疼，所以即使是睡觉之前，也可以用一点生姜。但要注意吃姜太多，喝姜汤可能会导致出汗，微微出汗，不要多汗。如果杨琪没有虚弱的状态，没有虚弱的症状，就不要吃姜叶。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
猪肺吃了有害处吗

经常吃猪肺，对人体可能有一定的影响，猪肺的营养价值相对较高，它含有丰富的维生素a，所以长期吃太多会导致维生素a中毒，而动物的肠道是各种血液交换的交通枢纽，所以如果清洁不到位，就会有多种细菌，所以必须更加注意。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
长期艾灸的害处

长期艾灸不良反应不大，一般不容易有什么不良反应。艾灸疗法是依靠灸火的温热功效和药力，根据经脉传输，做到治病之法。长期艾灸可活血化淤、理气止疼、湿热祛寒，可提高患者自身免疫作用，使气机顺畅，加速身体部分血液循环系统，推动细胞分化，将身体内毒素、体内湿气排出身体之外。可是艾灸时有时候会使患者身上起水泡、红疹子等不良反应，也很有可能会上火。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
薏米红豆怎么吃最除湿

红豆薏米吃多长时间除湿，取决于患者体内的水分程度和日常饮食习惯。一般来说，红豆薏米需要长期食用才能达到除湿效果，至少需要一个月。有些患者体内没有重湿气，服用1个月后除湿效果可能比较明显，而体内有重湿气的患者服用3个月甚至更长时间后除湿效果可能比较明显。去除体内水分不是一次性的事情，单纯吃红豆薏米是不够的。由于体内湿气重，容易损伤内脏中的脾脏，所以患者应在平日服用红豆薏米的基础上，多吃水果蔬菜来健脾，尽量少吃高脂肪、高热量的食物，如肉类、甜点等，这样会增加脾脏的负担，长期坚持下去会达到除湿的效果。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
大蒜煮水对孩子的害处

大蒜开水可以杀菌和治疗感冒，但其副作用相对较大，主要表现在以下几个方面:一是影响视力，长期食用大蒜开水会导致视力下降；第二，损害肠胃，吃大量的大蒜开水会刺激肠胃，造成不适。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
长期按摩对身体有害处

第一,是有可能导致部分的皮下出血。由于在推拿的进程中必须对肌肉组织及其别的皮下组织施加适度的硬力,在推压摩擦的进程中。就会有可能导致一些细微的流血，是导致了一些部分的肌肉组织，乃至是骨的损害，例如造成了肌肉组织的拉伤，或是是造成了骨的损伤，骨裂，便是由于长期性推拿很有可能会易造成 手臂筋腱过多活动易有腱鞘炎，自然也不是毫无疑问会得腱鞘炎的,仅仅说有可能。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
甘草泡水的害处

甘草泡水喝，一般长期服用可能会对甘草产生依赖，造成上瘾的症状，因此不能长期用甘草泡水喝。一部分人可能会对甘草过敏，会出现流鼻涕、拉肚子等表现，此时应及时停止饮用，以防加剧病况。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
红豆和赤小豆的区别

赤小豆和红豆的主要区别如下:营养成分，红小豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和异亮氨酸；红豆含有蛋白质、膳食纤维、皂甙、叶酸和维生素A；功效和作用，红豆具有通便、利尿、消肿的作用，能清血、消除内脏疲劳，对心脏病、肾病患者有益。还有一种说法是，长期吃瘦人对老年肥胖人群有一定的减肥效果；红豆具有祛风清热、除湿止痒、润肤护肤的功效；外观，红豆扁，红豆圆；与红豆相比，红豆相对细长，红豆的颗粒比红豆小；红豆通常为暗红色，有时为褐色、黑色或草黄色，而红豆主要为暗红色；