吃包子会导致人长胖吗？
中国中医科学院西苑医院
吃包子是不会发胖的。包子皮是比较薄的，此外，包子的馅一般都是由多种蔬菜和肉做的，其中含有丰富的营养物质，因此不仅吃了不会发胖，还能补充适当的营养物质。虽说吃包子不会发胖，但如果经常吃是会胖的。
西安交通大学第一附属医院
双眼皮手术后可以吃包子，这样不会影响双眼皮的效果。如果自己的眼睛比较小，可以通过双眼皮手术达到改善效果，做完双眼皮后局部会出现一些肿胀。适当吃一些包子可以有效补充身体所需的营养，不会导致肿胀加重。双眼皮手术后，可以让眼睛更大更亮。
西安市第四医院
割双眼皮之后吃包子,并不会影响双眼皮的恢复。双眼皮手术，是现在最流行的一大类美容手术，无论是切开法和埋线法都会伴有疼痛，双眼皮手术后，术后3天是肿胀的高峰期，然后会逐渐消肿，一般7天左右会明显消肿。术后可以出门，但尽量不要去粉尘、灰尘比较大的地方。
双眼皮埋线一般可以吃大肉包子，不会影响术后恢复。埋线双眼皮手术后会对眼部组织造成一定的创伤。短期内不要吃辛辣和海鲜食物。这些食物会影响伤口愈合，使伤口逐渐感染。恢复期间多吃营养丰富的食物，有助于促进伤口尽快恢复。
减肥期间早上可以适量的吃一些素包子，不建议吃太多的肉包子。如果想减肥，一定要控制饮食，饮食最好是低热量、低碳水化合物，减肥成功与否与是否食用包子没有直接关系。若躯体的某些部位出现脂肪异常堆积，可通过抽脂术进行改善。
西安交通大学第二附属医院
肠息肉手术后，不能立即进食包子，手术7天后，若患者没有明显的腹痛或便血，可恢复正常饮食，进食包子。1、原因：肠息肉切除以后是不能马上吃包子的，通常情况下，术后的24小时之内应当禁食，因为肠道仍有创伤，如果进食可能导致炎症发生；2、术后注意事项：患者应当在术后注意观察是否存在腹痛的症状，尤其是持续性的腹痛；其次应当注意大便情况，如果出现较大量的血便，应当注意可能存在术后并发创面出血的情况；若是肠息肉术后，患者身体情况良好，并逐渐康复，可在术后第2-3天开始进行流质饮食，如米汤、鱼汤、肉汤等，并逐步过渡到半流质饮食，如稀饭或较软的面条，一般7天后，便可以恢复正常饮食，食用包子、馒头、饼等食物。
适度服用西瓜并不会造成 身体长胖，西瓜尽管是高糖高热量食品类，可是西瓜中带有丰富多彩的蛋白质，钙，铁，磷，钾等营养元素及多种维生素，具备有利排尿，清热去火，利尿通便的作用。适度地吃一些西瓜并不会造成 身体长胖，减肥瘦身期内的患者还可以适度地吃。提议下午吃西瓜，夜里吃西瓜是不可取的。由于西瓜含糖分较高，晚上吃完西瓜后，运动强度降低，易导致身体糖分蓄积，导致身体长胖等欠佳病症。
吃蔬菜水果不易长胖，瓜果之中带有的脂肪成分很少，但有一些水果含糖量相对比较高，一部分糖能够 转换成脂肪，因此在减肥瘦身期内吃蔬菜水果也是要注意的，不能够吃过多糖分较高的瓜果。减肥瘦身期内必须多饮水，饮水可以促进身体的基础代谢，对减肥瘦身有益，另外也要多吃蔬菜，不容易导致长胖。
柚子热量不高，吃了以后不容易长胖。每100克柚子里有热量41千卡，脂肪含量只有0.2克，含糖量只有9.1克，所以这个水果即使是糖尿病人也是提倡吃的。整体来说水果类的热量都不是很高，水果里面营养比较多，所以建议每天都吃点水果，但是任何食物都要适量而止。另外不长胖的最好方法是每天坚持运动量，身体所需的营养要保证，通过运动来消耗脂肪。
圣女果含有丰富的维他命，具有生津解渴、健脾养胃的作用，一般晚上吃西红柿是不容易长胖的，可是临睡前假如食用过多，可能会增加胃的压力，进而影响睡眠，因此可以在用餐前或餐后吃。
吃瓜子会长胖，瓜子含有大量的油脂。吃太多瓜子，身体会消耗太多能量，身体会把多余的能量以脂肪的形式储存起来，变得肥胖。肥胖的发生受遗传和环境因素的影响很大，包括吃得太多、运动太少、作息时间不规律。多吃瓜子，多吃油。如果病人少运动，很容易发生肥胖。十个瓜子相当于一勺食用油，所以如果你想减肥，糖尿病患者在吃瓜子期间尽量少吃。对于含油量高的食物，如瓜子、花生、核桃等，尽量少吃。
中医科
