眼睛哭肿了 如何快速消肿

病情描述：

昨天晚上和男朋友吵架了，夜里哭了很久才睡着，早上起床后发现肿了，请问眼睛哭肿了如何快速消肿？

冯朝晖
冯朝晖 主任医师

西安交通大学第二附属医院

眼睛哭肿时可以使用纯棉毛巾包囊冰块开展眼睛部分冷敷，在冰敷十五分钟以后改为热敷，推动血液循环，进而消除水肿的情况。还可以用手轻按推拿眼部的肌肤，帮助肿胀的情况尽快消散。

彭静
彭静 主任医师

西安市第四医院

眼睛哭肿主要是因为患者长期抽泣、揉眼睛，进而出现水肿的状况。提议患者在眼睛哭肿时，运用冰块开展冷敷，还可以将纯棉毛巾浸湿放进电冰箱后再敷双眼，都能去除眼部的水肿。

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冯朝晖
冯朝晖主任医师

西安交通大学第二附属医院
眼睛哭肿了 如何快速消肿

眼睛哭肿时可以使用纯棉毛巾包囊冰块开展眼睛部分冷敷，在冰敷十五分钟以后改为热敷，推动血液循环，进而消除水肿的情况。还可以用手轻按推拿眼部的肌肤，帮助肿胀的情况尽快消散。

冯朝晖
冯朝晖主任医师

西安交通大学第二附属医院
眼睛哭肿了怎么快速消肿

如何快速减少哭泣的眼睛肿胀：1.经常闪烁。哭泣后，您可以选择经常眨眼以减轻眼睛的肿胀和不适感。经常眨眼会使逐渐消失的眼睑轮廓清晰，然后您会觉得眼睛没有那么肿胀。 2.按摩消肿，通过按摩眼部肌肉，可以促进该部位的血液循环，还可以促进眼内多余水分的排出，达到消肿的目的。

冯朝晖
冯朝晖主任医师

西安交通大学第二附属医院
眼睛哭肿了第二天怎么快速消肿

眼睛哭肿了要想消肿，可以使用热毛巾来热敷眼部肌肤，一般5-10min左右即可，可以促进眼周肌肤的血液循环。还可以用熟鸡蛋在眼周进行按摩、滚动，促使眼部的肿胀尽快消退。

冯朝晖
冯朝晖主任医师

西安交通大学第二附属医院
眼哭肿了怎么快速消肿

假如哭的眼睛肿了，可以使用一些冰块进行眼部肌肤的冰敷，或是轻按眼周的肌肤，来缓解眼睛肿胀的现象，建议睡觉前不要喝水，以免第二天眼睛更肿，不要去揉眼睛，可能会使肿胀情况加重。

马君择
马君择副主任医师

西安交通大学第二附属医院
眼睛哭肿了怎么办才能快速消肿

哭泣和眼睛肿胀是由于眼睑过多的水分引起的眼睑肿胀，血管扩张。主要的建议是，你必须在日常生活中控制自己的情绪，尽量不要哭。如果想迅速消肿，可以用冷热两眼交替，这样可以缓解眼睑浮肿的症状。你也可以在眼睛周围按摩，这样可以促进眼睛的血液循环，减少肿胀

马君择
马君择副主任医师

西安交通大学第二附属医院
眼睛哭肿了怎么消肿

眼睑肿胀和眼睑肿胀：首先，停止哭泣，稳定情绪，它自然会减轻肿胀，但肿胀的长度不同。辅助溶胀法：在眼部区域，闭上眼睛，用无菌毛巾，冷热交替涂抹，这样可以加速眼睑的肿胀。热敷两分钟，冷敷一分钟。温度控制在40度左右，冷敷控制在4度以下。来回几次后，你会发现眼睑明显消除肿胀。

冯朝晖
冯朝晖主任医师

西安交通大学第二附属医院
眼睛哭肿了3分钟消肿

眼部流泪肿胀，可尝试冰敷，使局部血管收缩，加速吸收消肿。其它原因也可导致眼部肿胀，请到医院检查，排除各种疾病，如肾病，心脏病，甲亢，甲减等。眼局部的病因，可见于眼部发炎、外伤、过敏或局部血液循环紊乱等引起，如霰粒肿、混合感染、急性接触性皮炎、睑缘炎、过敏性结膜炎、慢性泪腺炎、慢性泪囊炎。详细请咨询医院，明确诊断，对症治疗。

冯朝晖
冯朝晖主任医师

西安交通大学第二附属医院
眼睛哭肿了怎么消肿最快方法

微湿的毛巾最好用保鲜膜包裹起来，放进冰箱约半小时，2分钟后毛巾展开敷在双眼上，可持续15分钟。取适量牛奶加醋和沸水调匀，再用棉球蘸在眼睑上反复擦洗3-5分钟，最后用热毛巾捂住眼睑，迅速消肿。将凉茶用毛巾包起来，敷在眼睛上5分钟。茶能有效消肿。不能把茶袋直接放在眼皮上，否则会把眼皮染黄，按摩能促进眼周皮肤的血液循环。取出冷冻盐水，用化妆棉充分蘸取。再涂在两只眼睛上。

马君择
马君择副主任医师

西安交通大学第二附属医院
眼睛哭肿了怎么办

哭肿眼睛其实是比较好的解决办法，也就是用冷敷，因为哭肿的过程是因为情绪激动，一是充血然后水肿。这时，快速改变的方法是通过冷敷的方法使充血的血管收缩。为什么眼睛这么容易哭肿其实更容易理解，因为眼睑这一部位的组织特别疏松，而特别疏松的部位则有更大的回旋余地。

冯朝晖
冯朝晖主任医师

西安交通大学第二附属医院
哭肿的眼睛怎么快速消肿

眼睑组织疏松，有时休息不好或晚上哭闹很久，或睡前多喝水等，这会导致眼睑浮肿。为了减轻这种水肿，您可以交替使用冷毛巾和热毛巾涂抹在眼睛上，或者使用牛奶涂抹眼睛的上下眼睑以帮助减轻肿胀。使用冷毛巾擦拭眼睛5分钟，休息10分钟，然后重复几次。再用热毛巾敷15-20分钟。