治疗失眠的常用穴位,首先是考虑到涉及的脏腑,主要是涉及脏腑心,在手少阴心经上的原穴神门穴是首选的穴位,其次是八脉交会穴里边的照海穴和申脉穴,因为八脉交会穴里边照海申脉,属于阴跷脉和阳跷脉上的两个穴位,这两个穴位主司眼睑的闭合,可以治疗失眠的病症。
另外还有三阴交,三阴交有滋血养阴的作用,主要是在脾经上,主要针对的是心脾两虚型的失眠,另外一类的是安神定志的穴位,比如印堂穴。
治疗失眠的常用穴位,首先是考虑到涉及的脏腑,主要是涉及脏腑心,在手少阴心经上的原穴神门穴是首选的穴位,其次是八脉交会穴里边的照海穴和申脉穴,因为八脉交会穴里边照海申脉,属于阴跷脉和阳跷脉上的两个穴位,这两个穴位主司眼睑的闭合,可以治疗失眠的病症。
另外还有三阴交,三阴交有滋血养阴的作用,主要是在脾经上,主要针对的是心脾两虚型的失眠,另外一类的是安神定志的穴位,比如印堂穴。