骨质疏松包括年轻人的骨质疏松和老年人的骨质疏松，老年人的骨质疏松包括绝经后的骨质疏松和老年性的骨质疏松，患者可以通过服用药物改善骨头的质量，但是不能完全逆转骨头的质量。
1、通过服用药物和运动等方法，骨质疏松的患者可以维持骨密度，使其不再继续下降；
2、骨质疏松的患者需要长期坚持用药，坚持适度的运动，才有可能维持和改善骨头的质量，降低骨折的风险。
骨质疏松包括年轻人的骨质疏松和老年人的骨质疏松，老年人的骨质疏松包括绝经后的骨质疏松和老年性的骨质疏松，患者可以通过服用药物改善骨头的质量，但是不能完全逆转骨头的质量。
1、通过服用药物和运动等方法，骨质疏松的患者可以维持骨密度，使其不再继续下降；
2、骨质疏松的患者需要长期坚持用药，坚持适度的运动，才有可能维持和改善骨头的质量，降低骨折的风险。
