痛风能吃花生吗

花生属于中嘌呤饮食,每百克花生中含嘌呤大概85mg,痛风病人能吃花生,但是一定要限制食入的量。

1、痛风的发作主要是嘌呤代谢紊乱导致的尿酸水平增高,嘌呤越高的食物越容易导致痛风的加重和发作,在饮食中要限制嘌呤的摄入量;

2、日常生活里所吃的食物中,按照每百克的饮食中嘌呤的含量,分为高、中、低嘌呤饮食,大于150mg的叫高嘌呤饮食,患者要避免食用,每百克食物中含50~150mg的是中嘌呤饮食,包括坚果、豆制品等。

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