怀孕时发现糖尿病在内分泌科是比较常见的;我们建议患者严格控制饮食并适当运动,在此基础之上,如果血糖控制不理想,可以辅助胰岛素的治疗;一般来说,在有效的饮食控制和运动之下,血糖都能保持在正常范围内。
一般来说,孕妇在前3个月的食物的热量摄入与普通的糖尿病患者算法一样的,根据具体个人具体的情况算出热量,合理分配一日三餐;一般早、中、晚餐各占全天摄入热量的1/3;摄入时要合理搭配比例,碳水化合物要占60%左右,蔬菜、水果、蛋白质要占20%~30%左右,最后是脂肪和肉类;一定要对食物进行精细的搭配,注意要荤素搭配,粗粮和细粮搭配,同时摄入油脂、肉类、蔬菜、水果、碳水化合物等,以便达到有效的营养平衡。