患者可以通过多饮水、多吃高纤维的食物、遵医嘱用药、增加运动等方式进行通便。
1、便秘分为很多不同的种类，大众所认为的便秘，即大便干硬、几天不排，实际只是便秘的一种；
2、有大便排出，排出来的大便不干也不硬，但长时间没有便意，几天不排的情况，也属于便秘，如果有便意，但大便卡在肛门口排不出来的情况，也属于便秘；
3、治疗时要根据便秘的具体种类进行相应的处理，如果大便特别干硬，可通过多喝水，多吃高纤维的事物，服用适量促进胃肠蠕动以及软解，即软化大便的药物缓解；
4、如果大便并不硬，但排便的次数较少，没有便意，可通过养成良好的排便习惯，服用适量促进胃肠动力、加速蠕动的药物缓解；
5、如果是出口梗阻型，即有大便感，但大便卡在肛门口排不出来，则可通过做一些功能的训练，使肛门直肠部分的肌肉，蠕动更加协调，促进大便排出。
