我今年三十一岁了,这一段时间感觉自己脚后跟底部疼的很,请问这是怎么回事?
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脚后跟底部疼常见的原因是过度劳累导致的局部疼痛,一般是运动过量或长期走动后出现的疲惫性疼痛。病人可以用温水洗脚,充足歇息后,疼痛会得到缓解。脚后跟受外伤也会引起此类疼痛。
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脚后跟底部疼痛,绝大多数是因为足底筋膜炎症造成的,足底筋膜炎属于无菌性炎症,主要是因为病人走动过多或穿硬底鞋造成的,患者首先要避免行走太多,再通过一些物理疗法来改善。
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右脚后跟部疼痛有可能是跟痛症,可由不当应力、劳损、跟骨骨刺等原因引起。发生的主要原因是由于病人的右足跟部位长期负重活动,或者受寒冷因素刺激,长时间站立容易导致脚后跟血流不通畅,也可能导致脚后跟疼痛。如果没有外伤的话,有可能是根骨的骨刺所导致的, 表现是跟骨疼痛,跖筋膜炎开始行走时疼痛明显,另外也有可能是跟骨高压症或者,跟骨的脂肪垫的炎症。
临床上将足跟位置发生的疼痛症状,统称为跟痛症。外伤和劳累是引发足跟疼痛最常见的原因。生活中足部一旦受到损伤或者出现炎症,就很有可能会导致足跟出现疼痛。出现这些情况,最好及时的治疗,避免病情恶化。
脚跟疼痛临床中最常见的原因,就是因为长时间行走或者剧烈运动导致足底跖筋膜发炎,进而出现疼痛。对于此种情况,首先应该注意休息,避免剧烈运动,必要时可以多泡脚或者外擦扶他林软膏对症治疗。
治疗足跟痛常用的药物有口服消炎镇痛药和外用消炎镇痛药。口服抗炎镇痛药物主要是非甾体类抗炎镇痛药物,可分为非选择性和选择性非甾体类抗炎药物。非选择性药物主要包括传统布洛芬、美洛昔康、双氯芬酸钠、醋氯芬酸、吲哚美辛等。,另一种是选择性非甾体抗炎药,如塞来昔布、安理申、依托考昔等。除了口服外,还有外用药物,如膏药、面霜等。用药时请遵医嘱。
脚后跟痛生活中有很多人都遇到过,这一现象在临床上称为跟痛症。引起脚后跟痛是有多种不同类型原因的。疼痛是求救信号,韧带发炎,足底萎缩,腰椎变形压迫神经等都可引起后脚跟的疼痛。
月子里脚后跟疼,通常由以下原因引起的,第一是前期身体负担过重,脚后跟受到过度刺激,导致劳损;第二体内激素波动对脚跟底部筋膜炎症有一定的影响,根本原因是足跟附着处足底筋膜变性发炎,足跟底部会有压痛点。患者可以选择先穿个足跟垫,足跟垫是环形硅胶垫,将痛点悬于足跟处,从而缓解局部压力,缓解疼痛。其次,可以在疼痛点进行冲击波治疗,具有良好的抗炎作用,促进软组织愈合。
足跟疼痛可能与肾虚有关。中医认为,当人体出现肾精亏虚时,可能会出现腰膝酸软、足跟痛,并伴有背部过度弯曲的症状。因此,如果患者患有肾精亏虚,足跟痛很容易发生,但在临床实践中足跟痛可能有许多其他原因。
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脚后疼痛并不一定是痛风的征兆,痛风导致脚后跟痛的缘故是相对较小,脚后跟痛疼很有可能是由于患者骨增生的导致的,务必马上到医院进行相关的X线检查和血清尿酸检查,确立导致脚后跟疼的实际缘故,以防耽搁医治。痛风的临床症状是导致手指关节和踝关节疼痛等临床症状,因而脚后跟疼并不是痛风的征兆患者,应当立即到医院就诊查验确立发病原因,然后再进行相应的治疗。
如果脚后跟出现疼痛,首先要明确有没有受到外伤,外伤有可能会导致跟骨的骨折以及软组织的损伤,进而引发疼痛。如果没有受过伤,出现脚后跟疼痛,那么很有可能是跟痛症。一种局部无菌性的炎症,比较常见的就是跟骨的骨刺形成以及跟腱炎引起的疼痛。
产后足跟痛的原因:一是足跟血不活。这类患者的症状是:早上起床走下地面时,或者在沙发上坐一会儿,脚后跟像针一样疼,但走后的疼痛会逐渐消失。在沙发上坐了一会儿然后走下地面一次又一次的疼,就这样反复;第二,脚后跟受风湿影响。这些病人受天气变化的影响很大。天气忽冷忽热的时候,走脚后跟的疼痛让人难以忍受;第三,跟腱腱炎和足跟骨刺。这些患者的症状是地面行走时疼痛,脚跟最严重时脚跟侧肿胀。
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