女人吃阿胶的最佳年龄

病情描述：

我朋友最近买了点阿胶吃，我也有点想吃，请问女人吃阿胶的最佳年龄是多少？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

阿胶具备补血补气、养血、助睡眠的作用，适用于气血虚弱的女人，18岁之后的女人都能够服用，针对贫血的病人也是有不错的功效，能够改进贫血症状。常常应用阿胶，能够养颜美容，还能防衰老。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

阿胶具备滋补血气的功效，合适于绝大部分的群体。假如病人贫血，或是因身患慢性疾病造成气血两虚时，在任何年龄层的女人都可以吃阿胶。假如单纯的滋补身体，在成年之后再考虑吃阿胶。

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樊江波主任医师

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女人绝经的最佳年龄

女性的绝经年龄绝大部分在45-55岁之间，绝经年龄的跨度长达10年，所以没有说哪一个年龄是最佳的绝经年龄，绝经后由于卵巢功能衰竭，体内激素水平迅速下降引起一系列更年期综合症，如潮热出汗，情绪波动大，激动易怒，失眠多梦，缺钙等症状。

龚萍
龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
女人生孩子最佳年龄

女性生孩子的最佳年龄在22-29周岁，从心理上已经足够成熟和独立，可以很快适应母亲的角色和责任。从生理上来说，这期间激素水平处于旺盛且稳定的阶段，免疫力等处于比较高的水平，生产之后身体容易恢复。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
3种女人不适合吃阿胶

阿胶是一种保健品，有多方面的功效，但是并不是每个女性都适合吃阿胶，阿胶具有补血和止血的功效，是很好的滋补佳品。阿胶是血肉有情之品，具有补血、滋阴、润肺、止血的功效，是补血要药，不适用于寒湿重的人，比如平时有痰湿、偏胖，或者是经常大便稀溏、舌苔厚腻的女性，如果患者正处于风寒感冒或者风热感冒的情况下，有表证具体是恶寒发热等情况是不适合吃阿胶的。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人吃阿胶有什么好处

阿胶性味甘、平，归肺、肝、脾经。阿胶具备补血补气、活血、滋阴润燥的作用。阿胶运用层面：第一、用于气血两虚萎黄、晕眩、心慌气短等，为补血补气之上品。第二、用于多种多样的出血症，如冲任不固、月经崩漏及怀孕流血等。第三、用于阴虚证及燥证。但阿胶性滋腻，妨碍吸收消化，胃弱、大便不成型者谨慎使用。详细情况需去专业的医院开展查验，由专业医生开展分辨。切勿自主确诊、医治。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
阿胶红糖姜茶的功效与作用是什么

阿胶红糖姜茶的功能与作用:一般对宫寒、健脾和胃、祛风散寒等引起的痛经有一定疗效。阿胶和红糖对身体的补血效果很好，气血两虚的女人可以多喝阿胶红糖水，放入姜茶中，再喝汤，效果冰凉。阿胶红糖姜茶具有祛风散寒、益气补血的功效，使欲怀孕的妇女可以用阿胶红糖姜茶来温暖子宫，阿胶红糖姜茶对来月经的妇女也有缓解痛经的功效，但在月经期间不服用阿胶红糖姜茶，以免血量过多， 既能增加机体所需的多种营养素，又具有补血益气的功效； 此外，食用红糖还具有活血、活血、舒筋、温脾健胃、祛瘀生新的功效；红糖的最佳食用方法是将红糖水灼烧饮用。不过，每次吃红糖要适量，以免过多而影响食欲和胃肠消化吸收，阿胶红糖姜茶最重要的是调节妇女气血不足的现象，对妇女的身体很有帮助。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人每天吃阿胶的好处

阿胶性味甘、平，归肺、肝、脾经。阿胶具备补血补气、活血、滋阴润燥的作用。阿胶运用层面：第一、用于气血两虚腊黄、晕眩、心慌气短等，为补血补气之上品。第二、用于多种多样的出血症，如冲任不固、月经崩漏及怀孕流血等。第三、用于阴虚证及燥证。可是阿胶性滋腻，妨碍消化吸收，胃弱、大便稀者谨慎使用。以上健康科普小知识仅作参考，详细情况需去专科医院开展查验，由技术专业医生开展分辨。切勿自主确诊、医治。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
产妇吃阿胶的最佳时间

产妇服用阿胶的最佳时间需根据具体情况而定，生产损伤气血，产后身体虚弱，需要用补益之品合理补充，阿胶可以补气血，养阴，如果病人有阳虚或者气虚，最好和补气补阳药合用，服用阿胶的时间最好在早上或者中午，通常在女子月经初期以及更年期时，最易出现血虚的情况，此时可适量服用阿胶。如果女性肠胃功能比较好，可以在恢复正常的饮食状态时开始服用阿胶。

李龙
李龙副主任医师

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女性最佳生育年龄

女人生孩子的最佳时间是25到29岁。因为女性的生殖能力取决于卵巢中卵子的数量和质量。女人的一生中有一定数量的排卵，通常是400-500。随着年龄的增长，卵子的数量逐渐减少，因此25-29岁是育龄的最佳年龄。

李龙
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女人怀孕最佳时间

一般女性的怀孕最佳年龄是在25～29岁左右。这个年龄段的女性卵子质量、卵巢功能相对都比较好，也有利于获取优质的胚胎。而且身体机能各方面都处于比较良好的状态，有利于胚胎的生长发育。想生孩子就要把握好这个时间。

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女人吃阿胶糕有什么好处和坏处

阿胶糕又被称为固元膏，是用阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆等材料制成的一种滋补药品。常食用阿胶糕的好处比较多。主要是有滋阴补血、美容养颜、延缓衰老。阿胶就是驴皮，是一种常见中药，中医认为主要功效是补血滋阴、润燥、止血，是一个甘平的药物，归肺肝肾经，有补血、止血、滋阴、润肺的作用。可以有效的补血养血，适当的改善贫血以及血虚的症状。