朋友早晨血压高，请问是怎么回事？
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正常的血压波动是勺形的，即早上6点到10点的血压是一天的血压峰值，所以早上血压高是正常现象。正常血压的高压值为90到140毫微克，低压值为60到90毫微克。在安静状态下不同日子测量三次的血压大于或等于90/140毫微克，可诊断为高血压。研究发现，高血压需要低盐低脂饮食，戒烟，肥胖需要减肥。
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对于正常人来说，血压是波动的，而不是一成不变的。一般来说，血压在20到30毫微克之间波动。人们的血压在24小时内有两个峰值，通常在早上5到8点，这是第一个峰值。第二个峰值在18到20点之间，称为第二个峰值，也称为双峰。双峰对高血压患者有不利影响，尤其是对高血压患者。
