高血压减肥能降压吗

病情描述：

朋友高血压，请问减肥能降压吗？

孙国成
孙国成 主任医师

空军军医大学西京医院

高血压患者可以通过减肥来降低血压。高血压是一种与遗传和环境因素有关的疾病。遗传因素是有高血压家族史的患者高血压发病率明显增加。环境因素包括饮食中氯化钠的过量摄入和卡路里摄入过多导致的肥胖。或者在高压下工作，精神压力和长期在嘈杂的环境中工作都会导致高血压发病率的增加。

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

高血压减肥可以降低血压。高血压患者的非药物治疗包括饮食控制减少能量和盐的摄入，适当增加运动，减肥，戒烟和限制饮酒措施，这些措施可以降低血压约10到20比5到10 mmHg。如果是一级高血压即血压在159到99毫微克以内，减肥后血压可能会降至正常，特别是对于肥胖高血压患者，血压可能会下降更多。

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孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
高血压减肥能降压吗

高血压患者可以通过减肥来降低血压。高血压是一种与遗传和环境因素有关的疾病。遗传因素是有高血压家族史的患者高血压发病率明显增加。环境因素包括饮食中氯化钠的过量摄入和卡路里摄入过多导致的肥胖。或者在高压下工作，精神压力和长期在嘈杂的环境中工作都会导致高血压发病率的增加。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
减肥可以降血压吗

高血压降压治疗包括非药物治疗和药物治疗，其中非药物治疗包括控制体重，增加锻炼，低盐低脂饮食，每天吃新鲜蔬菜水果，戒烟戒酒等。通过减肥，即体重控制，体重控制在正常范围内可以使血压下降到一定程度。然而，大多数高血压患者无法通过体重控制等非药物治疗完全控制血压。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
血压100一140需要吃降压药吗

一般高血压高于150mmHg，低血压高于100mmHg，需要药物治疗。高血压早期，如果血压低于150/100mmHg，可以选择调整生活方式来控制血压，如限制食盐摄入量、戒酒、避免熬夜、避免精神紧张和焦虑、增加体育锻炼、减肥等。但经过几周的调整，血压仍未控制在140/90mmHg以下，或者虽然患者血压在140/90-150/100mmHg之间，但患者并发冠心病、糖尿病、慢性肾脏病等疾病，需要立即进行降压治疗。血压的测量需要处于安静状态，在不同的日子测量三次就可以诊断为高血压。一旦所有患者确诊为高血压，就需要调整生活方式控制血压，进行高血压风险分层。高危患者或冠心病、糖尿病、肾病患者需要立即用药。年轻人更喜欢ACEI或ARB药物，如培哚普利、依那普利、替米沙坦和厄贝沙坦，老年人更喜欢钙拮抗剂，如非洛地平和氨氯地平。用药时请遵医嘱。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
牛黄降压丸能降血压吗

中医认为高血压患者多为肝火亢盛，牛黄降压片为清热剂，具有清心化痰、平肝安神的功效。用于肝火亢盛、痰热过盛所致的头晕、头痛、失眠、易怒、高血压等症。但牛黄降压丸降压作用较弱，可用于早期高血压或轻度高血压。如果患者有2级或3级高血压，应采用西药治疗。如果患者有头晕、头痛、失眠、易怒等，牛黄降压片可以作为辅助，因为牛黄降压片比西药更能改善高血压的症状。用药时请遵医嘱。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
吃降压药不能吃柚子吗？

有些降压药不能和柚子一起吃。最常见的抗高血压药物是钙拮抗剂，包括非洛地平、苯磺酸氨氯地平和硝苯地平。柚子中有一定剂量的呋喃香豆素，能抑制肝脏消化酶的活性，减缓抗高血压药物的代谢。如果降压药代谢速率减慢，会导致体内血药浓度升高，从而大大增强药物对身体的作用。作用太强还会引起严重的低血压和低灌注，甚至引起头晕、休克甚至昏厥。

王洪涛
王洪涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
高血压降压方法

高血压降压的话一般先是采用饮食以及生活上的调整。改善生活方式，适当减肥、运动，有可能使血压达到平稳。平时常用降压药有心痛定或卡托普利，舌下含服可以达到快速降压效果。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃降压药能吃柚子吗

有些降压药不能和柚子一起吃。最常见的降压药物是钙拮抗剂，包括非洛地平、苯磺酸氨氯地平和硝苯地平。柚子中有一定剂量的呋喃香豆素，能抑制肝脏消化酶的活性，减缓降压药物的代谢。如果降压药代谢速率减慢，会导致体内血药浓度升高，从而大大增强药物对身体的作用。作用太强还会引起严重的低血压和低灌注，甚至引起头晕、黑暗甚至昏厥。所以在服用降压药之前，一定要仔细阅读说明书。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
妊娠高血压吃什么降压

轻微的血压升高可以通过改变生活方式来缓解，如减肥、低盐饮食、工作和休息时间表等。中度和高度血压升高需要药物来降低血压。降压药主要有六种，钙离子阻滞剂如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。血管紧张素转换酶抑制剂，如盐酸依那普利片、盐酸贝那普利等。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
高血压人不能喝哪几种茶

高血压患者的绿茶有很多种，主要是因为绿茶对高血压患者有很多好处。绿茶富含维生素、钙、钾等矿物质，能维持和控制高血压患者的血压。绿茶有减肥的功效，控制患者体重对高血压患者也有好处。但喝茶对患者来说只能控制和维持血压，不能降低血压。真正的降压只能通过药物来实现，这些药物可以用来降压，如β受体阻滞剂、利尿剂、钙拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素ⅱ受体拮抗剂等。