睡觉醒来头晕怎么回事

病情描述:

朋友睡觉醒来头晕,请问怎么回事?

高国栋
高国栋 主任医师

空军军医大学唐都医院

睡眠时出现头晕症状的原因很多,可能与长期睡眠状态、新陈代谢缓慢、血液循环缓慢、突然改变起床姿势导致血压降低和脑供血不足有关。这也可能与睡眠质量差和夜间睡眠不足有关。贫血、低血糖或颈椎问题也可能导致早上头晕。

陈延
陈延 主任医师

西安市第三医院

有许多因从睡眠中醒来而引起的头晕,通常是由以下几个原因引起的。首先,它可能是由不适当的睡眠姿势引起的,比如在睡觉时把手放在胸前,把头埋在被子里睡觉。这些不正确的睡眠姿势会导致短期内大脑供血和供氧不足,从而给人以头晕的感觉。第二,它可能是由于睡觉时着凉引起的,这通常与温度过低有关,所以睡觉时要保暖。

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