朋友怀孕睡觉手麻,请问是怎么回事?
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怀孕中期和晚期的孕妇睡觉时双手麻木,这主要是由于不正确的睡眠姿势造成的。例如,睡觉时将手或小臂压在头下会导致双手血液回流受阻,双手麻木。如果在妊娠中后期睡眠期间将手臂放在腹部,由于腹部受压,可能会出现手部麻木。
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孕妇睡眠时手部麻木,可能长期处于睡眠姿势,导致手部血液循环不良。此外,钙应该及时补充。缺钙也可能导致手麻木。平时,尽量适当锻炼,不要经常保持姿势。每天可以吃排骨,虾皮,乳制品等富含钙的食物,可以促进胎儿发育,同时预防孕妇缺钙。