我晚上睡觉得时候手麻了,这两天都这样,这是怎么回事?
西安交通大学第二附属医院
晚上睡觉,出现手麻,常见原因是睡觉时姿势不好,侧身睡觉,压迫上肢血管,神经,表现麻木,还有就是枕头高度不合适,睡觉时,颈椎生理弯曲改变,出现压迫神经的情况;表现手麻木。
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晚上睡觉手麻大部分和颈椎病有关,尤其是睡醒之后发麻,活动之后好一些。还有的因为是睡觉姿势原因所致,长时间压迫导致手部循环受影响,所以出现手麻症状。
晚上睡觉手麻是主观的感觉症状,需要结合具体的情况具体分析。要询问患者睡觉的时候有没有习惯于用手枕头,或者习惯于侧卧位睡觉,由于长期睡眠姿势的影响,糖尿病性的周围神经病患者,可以出现双手对称性的远端麻木,植物神经紊乱,多见于更年期妇女,由于体内激素分泌紊乱所致,主要表现为睡眠障碍、肢体麻木,引起手麻最常见的疾病就是颈椎病,它是老年人比较好发的疾病之一。
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睡觉时手麻木有很多原因。如果在腕管综合征和颈椎病中只发现一侧麻木。腕管综合征在长期腕力工作者中更常见,例如那些洗衣服和做体力工作的人。这主要是由于腕管炎症导致腕管压力增加,从而压迫神经并导致手麻木。手麻木通常发生在晚上,严重的手麻木可以在睡眠中被唤醒,手麻木可以通过移动腕关节而明显缓解。
手部麻木的发生可能与周围神经病变或颈椎病有关。你应该去医院检查和治疗。你应该注意饮食,尽量不要吃辛辣和油腻的食物,多吃清淡的食物,以及含有维生素的水果。你也可以适当地做一些运动,这有利于促进血液循环。晚上睡觉时,尽量不要以一种姿势睡觉,多换一些姿势,这样有利于血液循环的顺畅,也可以改善早上手部麻木的现象。
睡觉时手麻首先需要注意是否有压迫到上臂的情况,有可能导致手压在身下,也有可能是由于枕头真的太高.还有颈椎病会出现手麻、手胀的现象。对于老年人来说可能是急性脑血管病,尤其是脑梗死的可能性。
睡眠时手部麻木的首要考虑因素可能是在睡眠时长时间以一种姿势按压手部。当睡醒后姿势改变时,手的血液循环会得到改善,手的麻木症状也会得到改善,所以没有什么大问题。还应注意颈椎骨刺压迫神经的可能性,这可能导致手麻木。
手经常感觉麻木、不舒服,可能是颈椎病压迫神经根导致,坐的时间过长,坐姿不好,还有或者是睡觉时手放的姿势不对,也能引起双上肢以及双手码麻木或者是出现感觉减退的症状。
晚上睡觉时手麻木可能是颈椎间盘突出,也可能是颈椎间盘突出的神经根型。因为颈椎间盘向后或侧向突出,相应的颈脊髓神经根被压缩,这刺激了神经根并导致相应的脊髓神经支配区域的麻木。患者可能睡眠不好,或者枕头太高,导致颈椎间盘突出恶化。
一种可能就是睡觉时压迫到血管,无论是仰卧位或者侧卧位,头部血管都可能被压迫。睡觉时换换姿势试试。手麻是神经冲动的一种,细胞通过刺激引起肌肉的麻木,有时候会缺一点钙,多补充一点微量元素。
孕妇出现手麻的症状,可能是因为激素水平增高、韧带出现松弛而导致的孕妇手麻,进入孕后期很多孕妇都会出现手踝的水肿、手麻、腰酸,会有乏力的情况,可能是因为激素水平的增高,使体内水钠潴留,从而产生手麻、脚麻的状况。但是如果出现严重的水肿或头晕、视物模糊等,还是要到医院及时就诊。
出现胳膊疼痛以及手麻的这类状况,一般考虑到是脊椎病压迫神经造成的,需要留意观察疼痛的具体位置,通过拍片子和CT检查来明确是否有脊椎病,确诊后应在医师指导下用药治疗。
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