尿酸高能吃醋吗

病情描述：

尿酸高关节痛，能吃醋吗

吴振彪
吴振彪 主任医师

空军军医大学唐都医院

高尿酸血症主要是代谢性疾病，它的病因目前不是很明确，是嘌呤代谢紊乱和（或）尿酸排泄障碍。高尿酸可以吃醋。醋虽然是酸味食物但它的本质是碱性食物，不是嘌呤代谢的尿酸增高的原因。

张薇
张薇 主任医师

西安市第五医院

尿酸高包括原发性尿酸增多，还有一种是继发性尿酸增多。高尿酸可以吃醋。食醋不属于高嘌呤的食物，虽然醋是酸性的，但是它不影响血尿酸的升高。还可以开胃助消化，抑菌和杀菌，而且醋可以软化血管，醋可以消除疲劳。

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吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高可以吃醋吗

高尿酸患者应控制饮食，主要控制高嘌呤饮食，如内脏、海鲜、啤酒、白酒、海鲜，以及主食。所以高尿酸患者不要吃醋。尽量不要喝太多的保健醋，因为喝多了会刺激胃肠道，产生过多的胃酸。饮食要真正做到全面均衡，什么都吃，什么都不多吃，保证维生素等营养物质的摄入，包括维生素E和维生素B，以保证身体发育、健康、免疫功能等发育需要，包括肠胃、肝功能等。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高痛风可以吃醋吗

高尿酸患者可以用醋，但应该是适当的。因为醋属于嘌呤含量较低的食物，虽然属于酸性物质，但在体内代谢后会产生一些碱性物质，所以适当食用不会对人体血尿酸水平产生很大影响。高尿酸的一个重要原因是食用了高嘌呤含量的食物。因此，高尿酸患者应多吃低嘌呤饮食，如动物内脏、海鲜和浓缩肉汤。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高能喝白酒吗

许多尿酸升高的患者认为啤酒对尿酸有明显的影响，并饮用白酒。这种观点是非常错误的。酒对尿酸的危害不亚于啤酒，主要是因为酒富含酒精。酒精和尿酸在肾脏中竞争排泄。长期饮酒后尿酸不能排出，高尿酸血症会随着时间的推移而形成。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高能吃羊肉吗

高尿酸当然是尽量少吃或不吃羊肉，这取决于高尿酸的具体值。如果尿酸水平只是略有上升，你可以吃适量的羊肉，注意多喝水，进行体育锻炼，并监测尿酸水平。如果尿酸显著增加，你应该警惕痛风的发作。你应该尽量不吃羊肉、狗肉、驴肉和其他鱼腥味的食物，这些食物也含有高嘌呤，可能会诱发或加重疾病。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高能喝红茶吗

通常嘌呤代谢紊乱会导致患者出现高尿酸血症，而红茶中含有少量嘌呤碱，如果高尿酸血症的病人长期饮用过多的红茶，就会使身体嘌呤中代谢紊乱，引起尿酸上升。所以高尿酸病人最好是不要喝红茶，或者少喝一些，可以多喝温开水来促进对尿酸的排泄，或喝一些绿茶。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高能喝绿茶吗

可以适量喝绿茶，虽然绿茶本身不具备抗尿酸的功效，但能够刺激肾脏功能，增加尿酸的排泄，若过多喝绿茶，则绿茶叶中的咖啡碱成份会进一步转变为尿酸，进而引起尿酸增加，因此能够饮用，但应当适度。高尿酸最关键是要留意饮食搭配，不能吃海鲜、动物内脏或豆类食品。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高能抽烟吗

长期的高尿酸血症可能会导致心脏病，尽管抽烟对尿酸的升高或降低都无影响，但抽烟会容易损害心血管系统，因此高尿酸血症病人最好不要抽烟。提议患者戒烟，严禁喝酒，多饮水，降低尿酸堆积。高尿酸饮食搭配应需注意，不要摄入嘌呤高的食物，如动物肝脏、海产品或豆制品等。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高能吃鸡肉吗?

尿酸高的人可以吃少量鸡肉。鸡肉、猪肉、牛肉等肉类食品属于嘌呤含量适中的饮食。高尿酸或痛风患者应控制饮食。高尿酸血症的发病机制与嘌呤代谢紊乱有关，其中原发性高尿酸血症与尿酸排泄减少或尿酸生成过多有关继发性高尿酸血症主要与遗传性疾病、血液病、肾病和利尿剂的使用有关。因为高尿酸血症的主要原因之一是吃太多高嘌呤食物，所以患者应控制富含嘌呤食物的摄入。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高能吃花生吗?

高尿酸患者不建议吃花生，花生含有中度嘌呤，会引起高尿酸血症，但许多高尿酸血症患者会出现高脂血症、高血糖、肥胖等代谢综合征。过量食用花生不利于代谢综合征的控制，也不利于尿酸水平的下降，因此高尿酸患者应减少花生和瓜子的摄入。平时尿酸偏高的患者可以放心食用各种新鲜蔬菜水果，注意多喝水，这些都有助于降低体内血尿酸。

杨西超
杨西超主任医师

西安市红会医院
尿酸高能彻底根治吗

高尿酸不能完全治愈，但能够做到临床医学痊愈。当尿酸值较高时，可根据服用药物来减少尿酸值。另外，还要留意更改饮食结构，多喝水，推动尿酸排泄，多吃水果、蔬菜等食品，少吃海产品、火锅、肉、水豆腐等高嘌呤食物食品，积极主动健身运动，都能非常好的控制尿酸。假如病人平时调养和积极主动服用药物，是能做到临床医学痊愈的。如果患者有任何的不适，要及时就医。