总要舌头是怎么回事呢？
中国中医科学院西苑医院
经常咬舌头的患者，需要注意观察自己的舌头是否两边有齿痕，如果有齿痕可能是由于舌头肥大导致的经常咬舌头，而导致舌头肥大的原因是由于体内的湿气比较大，因此患者需要改善生活环境，避免寒湿入侵，也可以通过拔罐缓解。
空军军医大学口腔医院
睡觉咬舌头，很可能是由于缺乏微量元素造成的；精神压力大或者是焦虑的患者，也有可能可能出现睡觉咬舌头的现象；此外，如果患者营养不良，有肠道寄生虫，胃肠功能障碍，血压变化等，也可能导致睡觉咬舌头。
西安交通大学第二附属医院
如果咬舌头，主要是减少舌头的运动，减少刺激性食物，同时局部用药。一般来说，咬舌头应该是轻微的，不需要特殊处理。同时，吃饭的时候一定要细嚼慢咽，防止再次咬到舌头。另一方面，如果舌头的咬合面积比较大，则需要给予局部应用维生素、止痛剂或口服药物，以防止口腔溃疡，从而促进伤口愈合。如果舌部咬伤面积较大，需要清创缝合治疗，需要住院治疗。
哈尔滨医科大学附属第一医院
通常情况下，患者咬舌头与多种因素相关，常见的原因可能是口腔的不洁卫生导致的，此外，神经衰弱也有可能导致经常咬舌头的情况发生，因此建议患者去医院进行相关的检查，明确病因，进行相应的治疗，此外，在生活中还需要注意饮食。
西安交通大学第一附属医院
睡觉时有咬舌症状，要警惕癫痫发作的可能性。一些癫痫患者在睡眠中发病。患者可能出现全身骨骼肌收缩、肢体痉挛、意识障碍，同时可能出现眼睛上翻或盯着看，张口有力，然后猛烈闭合，可能会咬舌。有些患者可能会出现尖叫、口吐白沫、尿失禁等症状。呼吸先恢复，然后瞳孔，血压，心率等。可以逐渐恢复。如果患者在睡眠中经常发生舌咬，应尽快去医院，做动态脑电图(EEG)明确诊断。
舌头咬破了，应立即使用清水漱口，清洗伤口，如果伤口较小，通常可自行愈合；但如果伤口较大，应进行相应的缝合，缝合之后使用抗炎药预防炎症，同时患者还需要注意，避免食用辛辣、刺激性的食物，在伤口愈合前，尽可能吃一些清淡的食物。
睡觉咬舌头后，要详细分析睡觉咬舌头的频率。如果偶尔咬舌头并不能说明什么问题，如果在睡觉时经常发生，尤其是咬出血，咬到自己都不知道的时候，那么你可能会考虑神经系统疾病的发生，也就是睡眠性癫痫。医生会根据患者的病史考虑脑电图检查，判断是否有癫痫。如果没有，也要定期观察。一般情况下，睡觉时不容易咬舌，除非有时由于牙齿咬合和舌肌功能紊乱，白天吃饭时容易咬舌。如果是睡觉后被咬的，往往是神经性疾病，需要定期调查。如果没有病，就要定期观察咬舌的频率。如果咬舌后出血，当时可用无菌纱布止血。如果不能停止，需要局部伤口缝合。
通常情况下，如果舌头咬破的伤势较轻，往往是可以自愈的，因为舌头上毛细血管分布丰富，具有较强的愈合能力，通常三天左右是可以自愈的，建议如果患者咬破舌头，应及时止血，并进行消毒，除此外，在此期间患者还应该清淡饮食，预防感染。
对于两个月大的宝宝来说，吐舌头是一种很正常的现象。两个月大的宝宝已经进入嘴部欲望期，会觉得吐舌头是对外界事物的一种探索，所以会在业余时间吐舌头。这种情况不需要处理，会随着宝宝的成长发育慢慢消失。吐舌头也可能是饥渴的表现，可以给宝宝喂一些水或牛奶；除此外，宝宝舌头伸出来还可能是肺部感染的表现。如果宝宝总是经常伸舌头，出现流口水、奶量减少等症状，就要及时带宝宝去医院儿科治疗。
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