艾草怎么吃

病情描述：

我妈妈今天在早市买了点艾草，说艾草可以吃，请问艾草要怎么吃？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

艾草的功效有理气血，逐湿寒，温经止血。可以治疗腹部冷痛，胃脘痛，久痢，吐衄，下血，月经失调，月经崩漏等。还具备抗菌功效、止喘功效，对消化道、子宫、内分泌系统都有一定的作用，艾草可做成小点心，也可以做成各种菜品和养生药膳，还可以泡水喝、泡脚。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

艾草有湿补气血的功效，有调理月经的实际效果，一般用于医治体寒的月经失调，因此能够熬水来喝，也可以用以泡脚，针对体寒的女性还有月经不调的女性，都有有一定的实际效果。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
新鲜艾草怎么吃

艾草是一种很好的东西，不但有药用价值，还可以吃，食用方法也是有很多种，实际依据自身的喜好来挑选，例如可以用艾草煲鸡汤喝，或是制成艾草肉圆、艾草水饺等，能够具有温经止血的实际效果。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
艾草怎么吃

艾草有湿补气血的功效，有调理月经的实际效果，一般用于医治体寒的月经失调，因此能够熬水来喝，也可以用以泡脚，针对体寒的女性还有月经不调的女性，都有有一定的实际效果。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
来月经可以吃艾草吗

女性在来月经的时候尽可能不要吃艾草，艾草有活血化瘀的作用，将会导致经量增加。在月经期应当注意休息，按时更换卫生巾，补充营养元素，不必吃太多具有刺激性的食材，不必强烈的运动。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
艾草可以吃吗

艾草可以吃，艾草是一个中药材，具备活血化瘀、温经通络、活血养胎等作用，还可以泡成茶来食用，通常可以医治女性月经失调、宫寒等病症，能散寒止疼，加快人体基础代谢，去除身体寒气，还可熬水泡脚。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
艾草泡脚的功效与禁忌

艾草苦温，属肝脾肾经，具有温经止血、散寒止痛的作用。吃素或衰老导致的阳气不足，久病在肾，房事过度劳累，都会导致肾气不足。临床上可见腰膝酸痛，四肢冰冷，尤其是下肢。女性可以看到宫寒不孕。开水和艾草泡脚可以暖下焦，长期坚持可以缓解以上症状。如果下肢发冷，舌红，则是火郁所致。禁止用艾草泡脚，否则下肢越凉。吃凉果会损伤脾阳，引起腹胀。舌淡的话可以用艾草泡脚。舌红是湿热所致，不能用艾草泡脚。否则会导致舌头更红，湿热胶结困难。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃艾草吗

孕妇可以适当地吃艾草。爱草能防止流产，调经，止血，散寒，除湿。首先，艾叶具有抗病毒和抗菌作用。孕妇可以增加她们的疾病抵抗力，也有防止流产的效果。其次，茵陈具有镇咳、祛痰、抗过敏、保肝利胆的作用。建议孕妇在孕期调整饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充维生素和一些微量元素。避免酒精、烟草、浓茶、咖啡和其他饮料，避免辛辣食物。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
艾草泡脚能去湿气吗

艾草泡脚能去湿气。艾草泡脚可以起到减肥，缓解便秘，治疗乳房胀痛，和去湿气的作用。艾草也叫做纯阳之草，对于湿气和寒气都有一定的去除作用，艾草性温可以促进身体的血液循环，因为脚部有很多经络穴位组行，同时还是身体各器官的反射区，所以用艾草泡脚可以起到去湿、驱寒的效果。只要没有上火的情况，可以长期用艾草泡脚来去湿气。