常见的睡眠障碍按照国际分类有七个大类,将近一百种的睡眠障碍。
1、失眠，占人群当中的30%～40%左右；2、打鼾，就是睡眠呼吸暂停综合症，以打鼾频繁的憋气、缺氧等为表现；3、脑子病引起的白天的瞌睡，比如睡眠太多、老是睡不够、甚至在白天突然的控制不住的睡觉，有发作性睡病、周期性嗜睡等；4、昼夜节律的异常，晚睡晚起型的或者早睡早起型的；5、异态睡眠，包括梦游、睡惊症等；6、睡眠中的异常运动和行为，包括不宁腿等；7、睡眠相关的癫痫发作，睡眠相关的头疼等。
常见的睡眠障碍按照国际分类有七个大类,将近一百种的睡眠障碍。
1、失眠，占人群当中的30%～40%左右；2、打鼾，就是睡眠呼吸暂停综合症，以打鼾频繁的憋气、缺氧等为表现；3、脑子病引起的白天的瞌睡，比如睡眠太多、老是睡不够、甚至在白天突然的控制不住的睡觉，有发作性睡病、周期性嗜睡等；4、昼夜节律的异常，晚睡晚起型的或者早睡早起型的；5、异态睡眠，包括梦游、睡惊症等；6、睡眠中的异常运动和行为，包括不宁腿等；7、睡眠相关的癫痫发作，睡眠相关的头疼等。
