快速缓解头痛的6个方法

病情描述:

我想问一下,快速缓解头痛的方法是什么?

展淑琴
展淑琴 主任医师

西安交通大学第二附属医院

冰袋冷敷凉头血管收缩后,症状自然缓解。躺下休息一会儿,偏头痛就会慢下来。按摩头部喝绿茶:绿茶中的物质有缓解偏头痛的作用,所以你可以适当喝绿茶来克服严重的偏头痛5.用毛巾包住头部:有疼痛时,用毛巾或软布适当包住太阳穴,以抑制血管扩张,缓解疼痛。

李会琪
李会琪 主任医师

西电集团医院

冰袋冷敷:在冰袋里加点冰敷在头痛部位。头部的血管会收缩,疼痛会大大减轻。头痛发作时,适当服用一些止痛药,头痛的症状就会减缓。按摩头:按摩太阳穴等穴位,能有效缓解头痛。喝绿茶:绿茶中含有特殊物质,对缓解头痛有很好的效果。做瑜伽。用音乐来做可以忘记头痛。用毛巾裹住头。太阳穴周围裹紧毛巾能抑制疼痛的扩大,缓解头痛。

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