请问一天不吃饭能瘦多少
西安市第三医院
如果不运动，则可以消耗300-400克碳水化合物，即六到八两分的体重。但是请注意，此数据指的是充足饮用水的可用性。如果您还禁食和禁水，那么您将减轻2.5公斤以上的体重。正常饮食，通过皮肤，呼吸等方式，会消耗1000毫升水，1500毫升尿液。
西安交通大学第一附属医院
身体具有储备功能，特别是用于能量储备。在一直不进食的情况下，脂肪和蛋白质的分解会产生能量，因此体重不会有明显变化。另外，尽管没有进食，但是与体重的变化没有关系。有时会出现体重的早期，中期和晚期波动，这是正常现象，通常与一周的周围环境和患者的精神状态有关。如果想减肥，请尝试选择正确和科学的方法，尤其要注意饮食和加强运动。这是一个漫长的过程和毅力。
