尿酸高的原因饮食禁忌

病情描述：

今天去检查，结果显示体内尿酸高，医生说这个病饮食上需要注意，请问尿酸高的原因是什么，吃上面要注意什么？

吴振彪
吴振彪 主任医师

空军军医大学唐都医院

尿酸增加可能是由于嘌呤饮食摄入量增加以及酗酒、暴饮暴食、肥胖、压力、过度疲劳、剧烈运动、寒冷、等原因造成的。建议高尿酸血症的患者，要养成良好的饮食习惯，定期定量饮食，不要暴饮暴食，尽量少吃肉，多吃低嘌呤的蔬菜和水果，多喝水。

张薇
张薇 主任医师

西安市第五医院

高尿酸的主要原因是过量摄入含嘌呤的食物，过量摄入嘌呤会导致嘌呤代谢紊乱，导致血液中尿酸升高。建议病人不要吃含有更多嘌呤的食物，如海带、海鲜、啤酒、动物肠等。建议高尿酸患者必须饮用大量的水，因为饮用更多的白开水能促进尿酸在身体中的排泄，此外还需要适当的锻炼，注意休息。

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杨西超
杨西超主任医师

西安市红会医院
尿酸高的原因饮食禁忌

高尿酸的关键缘故是过多摄入含嘌呤的食材，会造成嘌呤代谢紊乱，造成血液中尿酸上升。建议患者不吃带有大量嘌呤的食材，如海带丝、海货、葡萄酒、小动物肠等。建议高尿酸病人务必饮用很多的水，饮用大量的温开水，能推动尿酸在人体中的代谢，除此之外，还必须适度的锻练，注意休息。建议高尿酸症的病人，要培养优良的饮食结构，不可暴食暴饮，尽量避免吃荤，多吃低嘌呤的蔬菜水果，多饮一些水。

李旭东
李旭东副主任医师

西安交通大学第一附属医院
肾结石饮食禁忌

肾结石患者的饮食禁忌，与结石的种类、成分有关系。磷酸钙和磷酸镁铵结石禁忌所有奶制品、豆类。草酸钙结石禁忌胡萝卜、菠菜、芹菜。如果是尿酸结石就尽量不要吃含嘌呤比较高的食物。

杨西超
杨西超主任医师

西安市红会医院
尿酸高的原因

导致病人高尿酸的缘故有很多，如饮酒过多、服用过多的高嘌呤食物、不规律性的饮食或经常熬夜等，都能够导致尿酸上升。尿酸上升能够应用一些药品开展医治，还可以从饮食搭配上开展调整，可是病人实际选用哪一种计划方案或是二种结合应用，必须就诊确立。出现尿酸高的病症以后，应当适度的少吃鱼类、虾类和海螺、贝壳等含嘌呤较高的食材，饮食搭配应当以低嘌呤食物主导。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高的原因

导致尿酸高的原因比较很多。饮酒过量，食用过量的海鲜、遗传等因素都有可能导致尿酸高。出现尿酸高的症状之后，应该适当的少吃鱼虾和海螺贝壳等含嘌呤较高的食物，饮食应该以低嘌呤饮食为主。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高的危害和原因

尿酸增高，很容易导致出现痛风的情况，而且尿酸长期升高的话，对肾脏，肝脏都是会产生一定的影响的。现在，随着人们生活方式和饮食结构的改变，高尿酸血症的发病率越来越高。高尿酸血症的主要原因是饮食中尿酸过多或肾脏排泄的尿酸过少导致的动态失衡。尿酸是由饮食摄入或体内分解的嘌呤化合物在肝脏中产生的。尿酸三分之二由肾脏排泄，其余由消化道排泄。正常情况下，体内产生和排泄的尿酸保持相对平衡。如果产生过多或排泄过少，就会导致高尿酸血症。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高的原因及治疗

尿酸高是由于嘌呤代谢紊乱，体内尿酸积累不能排出，导致尿酸值高。建议患者应该避免摄入高尿酸食物，如牛羊肉、海鲜等。如果患者是痛风，还需要每天多喝水，促进尿酸的排泄，此外饮食上还需要调整，以低嘌呤饮食为主。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高的原因如何降尿酸

当男性血清尿酸水平高于420 μ mol/L，女性高于360 μ mol/L时，应开始降尿酸治疗。降低尿酸，首先非药物治疗是饮食疗法。饮食疗法是治疗高尿酸血症和痛风的有效方法。食疗需要长期坚持，应选择低嘌呤含量的食物，如谷类或蔬菜、鸡蛋、牛奶、水果等，这些都是低嘌呤食物，适合高尿酸患者。和豆类及其制品、肉类、水产品、坚果一样，大部分都是中高嘌呤，食用时要小心。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
引起尿酸高的原因？

高尿酸的具体原因目前还不完全清楚。但主要是嘌呤代谢紊乱所致。一般认为高尿酸的原因受地区、民族和饮食习惯的影响。此外，它还与遗传因素有一定的关系。因此，高尿酸血症与痛风有很大的临床差异。例如，研究表明，沿海地区的患病率明显高于内陆地区。此外，高尿酸患者常可伴有肥胖、糖尿病、动脉粥样硬化、冠心病、高血压等，因此也被认为与胰岛素抵抗有一定关系。无论各种原因引起的高尿酸血症，人们都应该高度重视，积极控制，改善不良的生活习惯和饮食习惯。

杨西超
杨西超主任医师

西安市红会医院
女性尿酸高的原因

女性尿酸高可能是因为痛风造成的，有的病人会发生关节痛的表现。还有就是产生关节肿胀的状况，除此之外，摄取过多的高嘌呤的食材，也是有很有可能造成血尿酸上升，因而，要在饮食搭配上开展留意，以低嘌呤食物主导，次之还必须相互配合药品开展医治。如果患者吃完过多的嘌呤高的食物亦或是有肾脏功能阻碍、血压高等原因，也可能会产生尿酸高的症状表现。除此之外，长期熬夜、内分泌失调等原因，也是有很有可能导致尿酸高的发生。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
尿酸偏高的原因

尿酸是嘌呤物质在体内氧化后产生的。高尿酸可分为内源性和外源性，内源性可能是由嘌呤代谢紊乱和尿酸排泄减少引起的。外源性通常与饮食有关，如经常饮酒、食用各种肉汤、动物内脏、海鲜、嘌呤含量高的肉类等，肾脏疾病如肾功能不全等，可引起继发性尿酸升高。此外，使用抗高血压药物和利尿剂也可能导致尿酸升高。长期高尿酸可能诱发痛风，并可能形成尿酸结晶，造成肾脏损害，引起肾结石。