年轻人长白头发的原因

病情描述：

我今年20岁，最近发现自己头上长了白头发，请问年轻人长白头发的原因是什么？

王万卷
王万卷 主任医师

西安交通大学第二附属医院

青年人太早出现白头发的原因主要是与精神要素等相关，因为患者焦虑不安使提供头发营养成分的毛细血管出现筋挛，使分泌黑色素的作用受阻，影响到了黑色素的生成和运输。次之，是营养成分失衡，如缺乏维生素、微量元素等。

张键
张键 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

年青人长白头发有可能是基因遗传导致的，还有可能是紧张焦虑过多、心理压力过大造成的，再有可能是维生素缺乏、缺乏营养等导致的。患者平时可以多吃黑芝麻、核桃肉、枸杞子、木耳、黑豆等食材，推动身体的黑色素转化生成。

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王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
年轻人长白头发的原因

青年人太早出现白头发的原因主要是与精神要素等相关，因为患者焦虑不安使提供头发营养成分的毛细血管出现筋挛，使分泌黑色素的作用受阻，影响到了黑色素的生成和运输。次之，是营养成分失衡，如缺乏维生素、微量元素等。

牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
为什么长白头发

原因有很多，如果血虚和肾虚会引起白发，肾阴虚会引起白发，头发紊乱，一般常见于老年人，如果经常疲劳、紧张、休息不好，还会引起肝血不足，导发湿痒。头发很早就变白，这在年轻人中很常见。一般来说，某些遗传因素也会导致白发。

牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
长白发的原因

正常毛囊中有色素。黄色的人有黑色的头发。白发的出现是人们变老时的自然现象。男性30岁后头发变白，女性35岁后头发变白。随着年龄的增长，会出现越来越多的正常生理现象。但有些年轻人有白发，这就是所谓的小白头。这与遗传和心理因素、工作压力和生活规则有关。有些人因为担心某事而整夜留着白发。这与心理因素有关。预防白发是非常重要的。试着过正常的生活，放松你的思想。不要太紧张。用中药治疗白发，调整饮食，多吃黑芝麻滋补。

王晓彦
王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院
头顶长白头发是什么原因造成的

头顶长白发主要有三个原因:1.先天遗传因素，有的人年轻时可能白头比较少。对于这类遗传因素没有特别好的治疗方法；2.另外，有些人受环境因素的影响，比如精神压力过大，工作紧张；3.还包括一些矿物质和维生素的缺乏，可以调节自己的精神和生活习惯，同时注意调节饮食；4.有些人随着年龄的增长，头发逐渐变白。因此，如果出现白发，必须分析原因，进行综合治疗，才能取得满意的效果。

李晓莉
李晓莉副主任医师

西安交通大学第二附属医院
长白头发是什么原因造成的

头发的颜色由毛囊中色素颗粒的数量决定。如果毛囊中的色素颗粒减少，人的头发就会变白。正常人35岁以后，毛囊中的色素颗粒会逐年减少，所以头发会慢慢变白。由于遗传因素，有些人会患青少年白发。此外，营养因素和精神因素也会导致头发过早变白。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
小孩长白头发是什么原因

孩子们长白发与他们自己的体质和家庭遗传有关。中医认为血热可能导致过早的白发。如果父母中的一方是早产儿，它可能会传给孩子。还有一种情况，如缺乏一些微量元素，铁、锌、钙，可能会出现发黄、变白现象。