我的头发好硬，感觉扎人，请问头发硬怎么变软呢？
首都医科大学附属北京天坛医院
大多数硬头发能够经过吃鸡蛋来让头发变软，较为适合头发干结的发质。患者要挑选适合的洗发液，头发偏硬的能够挑选弱碱性、具备软和作用的洗发液。另外在洗头时能够应用温开水开展洗头发，能清除头发的头屑和油腻。
西安交通大学第二附属医院
头发太硬需要考虑与基因遗传要素有关系，再有便是长期性烫染秀发造成的。一般能够进行软化头发使头发变软，还可以每星期进行养护头发，不应用刺激强的洗发液或香皂，会伤着秀发，平常要按时清理秀发，尽量避免染烫秀发，挑选合适自身发质的洗头液。
西安交通大学第一附属医院
苹果和硬猕猴桃可以装在一个袋子里，绑在嘴上，戴上两三天，可以让猕猴桃变软。这样，从苹果散发出来的天然催熟剂乙烯就被用来自然催熟和软化猕猴桃。不仅苹果可以催熟猕猴桃，香蕉、梨、蔬菜、西红柿也可以催熟猕猴桃。但是记住，不能保存太久。猕猴桃会过熟。后熟期的长短受成熟度和环境条件的影响。成熟度高，或置于高温条件下，后熟期较短。猕猴桃贮藏温度越高，代谢越活跃，成熟越快。也可以用牙签在猕猴桃上边扎几个小洞，这样可以使猕猴桃熟的更快。
儿童耳蜗的耳蜗腺分泌旺盛，耳垢较多，有时甚至会形成较大的耳蜗阻塞。一般来说，妈妈可以将棉签蘸到生理盐水中，深入孩子的外耳道，轻轻清洁耳垢。如果耳垢很硬，在生理盐水中变软后就容易清理。但对于一些又大又硬的耳垢来说，清洁起来并不容易。你可以在里面放点芝麻油。硬耳垢变软后，大部分会自行脱落，也可以用棉签轻轻擦拭。一些较大的耳垢被尾蚴堵塞，不易清洗，所以有必要带孩子到医院耳鼻喉科借助专业仪器进行清洗。
哺乳期乳房肿块主要由乳汁沉积引起。其消除方法主要是倒空牛奶。乳汁排出后，乳房组织明显变软，硬块收缩或消失。如果硬块疼痛，还应进行抗生素治疗，如静脉注射头孢曲松钠。倒空牛奶的第一步是热敷，即在摩擦的同时，用温热的毛巾敷在乳房上10分钟。第二步是用吸奶器吸奶，并试着把它吸干净。第三步是推乳房，按摩并将乳房组织从乳房外围推向乳头，并进一步排出乳汁。
在生活中，很多人都有这样的症状，即青春期或青春期后，头皮开始产生大量油脂，伴随着头发变软变稀，出现大量脱发。这种情况称为雄激素性脱发，又称为脂溢性脱发，常被称为早发性脱发。雄激素性脱发是一种非常常见的与遗传有关的疾病。大多数患者有明显的家族遗传。雄激素诱导的脱发可以用调节油脂分泌的药物治疗，如外用糖皮质激素，也可以通过增加洗发水的使用频率来去除头皮上的油脂。
空军军医大学口腔医院
头发硬主要有以下三个原因：首先，遗传因素的影响，即父母的头发很硬，然后传给孩子。第二，头发经常染色，头发中角蛋白的丢失会导致头发硬度。第三，不注意头部卫生，头发上积了许多油脂和泥土，使头发变硬。
皮肤性病科
