肾虚腰疼怎么调理

病情描述:

我朋友最近有点腰膝酸软,还有点腰疼,请问肾虚腰疼怎么调理?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

肾虚腰疼是很常见的情况,而病人的腰痛是肾虚造成的,必须尽早的用药品、食材开展调理以改进病证。病人首先要保持良好的生活方式,通过服食中药方剂进行调理,并且要好好的休息,通过锻练以提高本身的身体素质,有利于病情的恢复。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

如果是肾虚造成的腰疼,必须立即的医治原发性疾病,能够服食补肾填精的中药调理一段时间,还可以从饮食上进行调理,多吃山药、枸杞子、黑芝麻粉、黑豆等食材,平常还可以适度的做按摩,或是热敷,进而缓解病症。

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