我在哺乳期，想吃笋了，这个可以吗？
西安交通大学第一附属医院
女性哺乳期可以正常的使用竹笋，竹笋不具有回奶的作用，因此不影响患者正常进行哺乳喂养，而且竹笋的营养价值非常丰富，对于母体和婴儿都有很好的帮助。在哺乳期阶段，需要严格注意一些具有回奶性质的食物的食用，这类型的食物容易破坏女性乳汁的分泌，影响到女性正常的哺乳喂养，因此一般是不能够进行使用的。
西安市第五医院
哺乳期可以吃笋干，但是吃笋干不会回奶。并且笋干不宜多吃，避免对乳汁造成影响，从而通过哺乳影响孩子。可以多喝一些汤，例如鲫鱼汤，鸡汤，排骨汤等。哺乳期要注意心态的条件，不要过度焦虑，多放松心情。另外要早睡早起，尽量不要熬夜，有一个合理的作息，多喝温开水。要注意个人卫生。
