大腿内侧抽筋怎么缓解

病情描述：

我最近一直出现腿抽筋的情况，走路时也会出现，请问大腿内侧抽筋该怎么缓解？

张富军
张富军 主任医师

西电集团医院

大腿根部腿抽筋可能是运动时间过长以及不当的运动方式导致的，也可能是缺钙造成的，患者可以遵医嘱口服一些改进循环系统或是补钙的药物，还可以通过电针、按摩等方式治疗。

高宗强
高宗强 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

大腿内侧抽筋一般是缺钙导致的，遭受寒冷刺激也容易产生腿抽筋的症状。患者可以适当的进行按摩，如果是钙的缺失导致的腿抽筋就需要补钙。平时要注意多歇息，注意防寒保暖。

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高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
大腿内侧抽筋怎么缓解

大腿内侧抽筋一般是缺钙导致的，遭受寒冷刺激也容易产生腿抽筋的症状。患者可以适当的进行按摩，如果是钙的缺失导致的腿抽筋就需要补钙。平时要注意多歇息，注意防寒保暖。

高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
大腿内侧抽筋怎么办

大腿内侧抽筋可能是因为钙的缺失，提议尽早到医院门诊做微量元素检测，可以适度补钙补锌，也可以吃一些含钙量较高的食物，如牛乳、鱼类、虾类等，寒冷刺激也会造成这类情况，应注意防寒保暖。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
大腿抽筋怎么快速缓解

例如，按摩病人的中点或腘窝以减轻抽筋。或者热敷的方法也可以用来缓解抽筋。平时要注意加强营养、补钙和运动，提高身体抵抗力。平时要注意饮食和均衡营养。多喝水，保持好心情，睡前在容易抽筋的地方舒展筋骨，睡觉时保持双腿暖和。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
大腿抽筋怎么办

大腿抽筋是肌肉自发的紧张性收缩，会导致僵硬和疼痛。长期锻炼会使下肢过度疲劳或缺乏休息，导致大腿内乳酸积聚，从而引起肌肉痉挛。肌肉痉挛发生在小腿和大腿。肌肉痉挛发生后，可采用热敷方法缓解

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇大腿内侧疼怎么回事

孕妇大腿内侧的疼痛可能是由子宫压迫引起的。睡觉时，左侧侧卧位可以用来缓解大腿内侧的疼痛症状。此外，你可以多吃红豆和动物肝脏等食物。每天适当的活动也可以缓解。此外，孕妇大腿内侧的疼痛也可能是由钙补充不足引起的，这也是一种相对常见的情况。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
大腿内侧肌肉疼痛怎么回事

大腿内侧肌肉疼痛的常见原因有骨肿瘤侵犯肌肉引起的癌痛多见于青少年和老年患者，肿瘤细胞常伴有外周淋巴结的侵犯。建议患者尽早进行肿瘤切除和淋巴结清扫，术后结合局部放疗和全身化疗，尽可能清除体内肿瘤细胞，缓解患者疼痛症状。剧烈运动引起的患者大腿内侧肌肉劳损也会引起明显的肿胀和疼痛。此时可局部冰敷24小时，减少组织渗出。24小时后，外用活血化瘀软膏，口服止痛片，改善患者的疼痛症状。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕晚期大腿根内侧疼怎么回事

女性在妊娠晚期和妊娠中早期的身体状态会有一些变化。例如，许多孕妇在妊娠晚期会出现大腿内侧疼痛，原因包括以下几点:第一，可能与缺钙有关，因为母亲和胎儿在孕晚期需要大量的钙，很多孕妇钙摄入不足，会造成缺钙。二是妊娠后期子宫体积增大，胎儿脚进入盆内，在过程中会明显压迫两侧腹股沟，进而引起大腿内侧疼痛。针对这种情况，主要通过适当的休息和改变体位来缓解，必要时可以适当补充钙。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
婴儿大腿内侧淹了破皮怎么办

孩子大腿进水，皮肤破损，要消毒。因为如果孩子有部分损伤，一定要保持干净卫生，否则容易造成感染。可以用消炎药膏，比如百多邦或者红霉素软膏，局部消炎，保持局部干燥，不要用湿东西进一步磨损皮肤。确保您孩子的环境温度没有过热。大腿内侧被淹的孩子大多比较胖，在高温潮湿的环境下容易出现，所以一定要保证皮肤干燥干净。如果孩子皮肤破损，治疗后不能立即缓解，必要时去医院进行局部彻底消毒。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
大腿抽筋是怎么回事

腿抽筋的原因有很多，其中最常见的可能是腰椎间盘突出症，这会引起神经刺激和压迫，导致神经支配区神经和肌肉痉挛的异常放电。此外，还可能是长期剧烈运动或过度劳累导致的肌肉疲劳，以及血液中的钙离子导致的大腿肌肉抽筋。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
大腿内侧疼痛是什么原因？

大腿内侧疼痛的原因很多。外伤可引起患者大腿内侧疼痛，一般见于经常疲劳或体力较重的工人和运动员。这样的病人工作时间长了会大腿内侧疼痛。一般疼痛时间不会太长，休息1-2天症状就会缓解。如果老年患者大腿内侧有疼痛，不排除是缺钙所致。这些患者一般都是50岁以后的中老年患者。可以选择适当的补钙，患者的疼痛症状就会减轻。此外，腹股沟淋巴结发炎也会引起大腿内侧疼痛。