媳妇怀孕了想要吃烤鸭,请问孕妇能吃烤鸭吗?
西安交通大学第二附属医院
孕妇可以适量吃烤鸭。鸭肉营养丰富,其蛋白质含量高于其他动物,还含有维生素E,具有滋阴养血的作用,能抵抗神经炎和多种炎症,还能抵抗衰老。鸭肉中脂肪酸的熔点相对较低,比较容易消化。
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孕妇不要吃太多烤鸭。他们可以适度地接受。因为烤鸭本身含有较多的脂肪、蛋白质、维生素A、维生素C、铁等微量元素。食用后能有效补充孕妇所需营养,但由于脂肪较多,食用过多容易导致妇女妊娠高血压。
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痛风患者不能吃烤鸭。烤鸭这种食物,因为它含有大量油脂,而且富含嘌呤,尤其是在病情急性期的时候会导致血尿酸水平的增高从而会加重病情。平时要注意饮食的清淡以及营养搭配的均衡。
许多孕妈妈都会出現恶心想吐,食欲不振,怕吃油腻感的,怕闻海货的味儿,这就是一切正常的妊娠反应。妊娠反应期内,应当吃口味淡的饮食搭配,例如小米汤、粥。假如这个时候你爱吃烤鸭,吃烤鸭后能改进你的食欲,提升你的胃口,那烤鸭是可以吃的。
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